如何判断自己长智齿了？

智齿是人类的第三大磨牙，凡是在18-25岁之间长出。因为人的颌骨变小了，现代人遍及存在智齿发育不全或不长的情况。

1. 牙龈肿胀痛苦悲伤：当智齿即将长出时，牙龈会呈现肿胀和痛苦悲伤的症状，那是因为智齿的生长压迫了四周的牙齿和牙龈组织。

2. 咀嚼困难：智齿生持久间，因为四周组织的压迫和痛苦悲伤，会招致咀嚼困难和口腔不适。

3. 牙齿移位：智齿生长时，四周的牙齿遭到挤压，可能会招致牙齿移位或变形。

4. 龈部肌肉酸痛：因为智齿长出后，四周的牙齿和牙龈组织会遭到压迫，可能会招致颈部肌肉酸痛。

5. X光查抄：若是以上症状存在，建议去牙医处停止X光查抄，以确定智齿的位置和生长情况。

1. 连结口腔清洁：智齿生长后，四周的牙齿和牙龈组织容易传染和发炎，因而需要连结口腔清洁。

2. 饮食留意：智齿生长后，可能招致咀嚼困难，建议吃软食，制止过硬的食物。

3. 按期查抄：智齿生长后，需要按期去牙医处查抄，以确保智齿的安康和一般生长。

智齿的生长过程可能会带来不适和痛苦悲伤，但只要留意口腔卫生和按期查抄，就能够包管智齿的安康和一般生长。