卤肉拌饭的酱料热量

卤肉拌饭的酱料热量为258千卡，卤肉拌饭通常不会额外添加大量油脂，因此菜肴大多热量适中，适合在减肥期间食用，1碗卤肉饭（约300克）含有热量611大卡，需要步行78.2分钟吃完，每100克该食物含有的碳水化合物约为19.86克；脂肪为11.78克和蛋白质为4.55克，信息仅供参考，具体数值可能会有所变化，建议您查看最新营养数据或咨询专业人士。