八珍糕是一种传统的中国糕点,其主要成分有红枣、桂圆、核桃仁、薏米、红豆等,口感鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱,要制作八珍糕,需要准备红枣、桂圆、核桃仁和薏米,将这些材料清洗干净,然后加入适量的水煮沸,加入砂糖调味,搅拌均匀后就可以食用了,如果想要更加丰富的口味和营养,可以尝试添加白扁豆、山楂、茯苓、薏苡仁、莲子肉、节实、炒麦芽、怀山药等材料,这些药材具有健脾养胃、消食化积的作用,适合脾胃虚弱、消化不良的人群食用。
以下是制作八珍糕的具体食材:
- 白扁豆:30g
- 山楂:30g
- 茯苓:50g
- 薏苡仁:50g
- 莲子肉:50g
- 节实:50g
- 炒麦芽:50g
- 怀山药:60g
- 大米面:300g
- 糯米面:300g
- 白砂糖:250g
购买药材时,可以在药店中打成粉,回家过筛即可,有条件的家庭也可以自己在家打粉,将白糖与400ml水放入锅中,用小火熬煮至糖融化,将药粉、大米面、糯米面过筛后倒入盆中,混合均匀,然后将煮好的热糖水倒入盆中(糖水不必放凉),和成面团,盖上湿布静置20分钟,模具及蒸盘均用色拉油涂抹四周,方便蒸好八珍糕时脱模,取适量面团放于模具中,用手压平,有间隙地码放于蒸笼上,将做好的糕胚放于开水锅中,大火蒸30分钟至熟,美味的八珍糕就做好了。
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