乳腺增生是一种常见的妇科疾病，其病因复杂，可能与内分泌失调、生活习惯等有关，目前治疗乳腺增生的方法主要有药物治疗和手术治疗两种，药物治疗主要通过调节激素水平来缓解症状，如口服避孕药、B族维生素等，手术治疗则是针对药物治疗无效或者病情严重的患者，可以选择切除肿块。
药物治疗对于部分轻度或中度的乳腺增生有一定的效果，但对于重度或者引起其他并发症的乳腺增生则需要考虑手术治疗，患者还需要调整生活方式，保持良好的饮食习惯和规律的生活作息，以减轻病情，在医生指导下进行综合治疗，有助于提高治愈率。
关于乳腺增生如何治愈的问题，中医认为乳腺增生的主要原因在于肝郁气滞和脾肾阳虚，这种情况下，需要服用中药如百结开，它的主要成分为金银花、蒲公英、桃仁等，可以疏肝散结、活血化瘀，从而缓解疼痛。
除了药物治疗外，还需要调整生活方式，选择合适的内衣也很重要，它们应该能够容纳乳房并保护乳腺，良好的饮食习惯也能帮助预防乳腺增生，例如多吃富含维生素E的食物，以及少吃高脂肪、高糖分的食物。
对于乳腺增生引起的生活习惯改变，你可以考虑以下几点：
1、选择合适的内衣：根据一个朋友的建议，我更换的内衣没有钢环，之前有些是不合适的，就会挤压你的乳腺和穴位，导致经络不畅。
2、改善情绪状态：乳腺增生常常与情绪波动有关，你可能也需要学习一些压力管理技巧，比如瑜伽或者冥想，以减轻紧张和焦虑的情绪。
3、睡眠充足：熬夜会影响内分泌激素分泌失衡，对乳腺增生有很大的影响，我不敢再拖延了，我必须早点结束工作，早点休息。
都是一些通用的建议，每个人的情况可能会有所不同，因此最好是在医生的指导下制定个人化的治疗方案。
0