童颜汤是一款通过食疗方式改善皮肤状态的菜品，主要食材是红枣、枸杞和鹿茸，这些食材都有补气血、美容养颜的功效，将红枣、莲子、枸杞子、当归、黄芪、党参、玉竹、熟地黄、淮山片和干贝清洗干净备用，瘦肉切块，放入开水中焯水去血水，将所有材料放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖煮2小时左右，最后加入适量盐调味即可。
三红汤是一道以红豆、红枣、红皮花生为主料的美食，有滋阴补血、健脾益气的功效，适合气血不足的人群饮用，将赤小豆、红皮花生洗干净，放入清水中浸泡三个小时，红枣去核，将赤小豆、红枣、花生放入煲中，加入清水，大火烧开，小火熬煮一个小时即可，注意此汤含糖量高，不适合糖尿病患者饮用。
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