荸荠的5种简单做法

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wojiukan
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1、荸荠清蒸:将洗净的荸荠切片,放入盘中,撒上葱花和适量的盐,用热油淋匀即可。

2、荸荠炒肉:将切成小块的猪肉放入锅中翻煎至微黄色,再加入切好的荸荠,翻炒均匀即可。

3、荸荠炖鸡:将鸡肉切成小块,与切好的荸荠一起放入锅中,加入清水和一些调料,用小火慢炖至汤汁浓稠即可。

4、荼荠烤鸭:将鸭子清洗干净,用蜂蜜、姜片等腌制,然后在烤箱中烤至金黄色,再搭配煮熟的藕尖食用。

5、荸荠水煮蛋:将鸡蛋打入碗中,加少许盐搅拌均匀,锅中烧开水后,倒入鸡蛋液,煮至全熟即可。

1、荸荠雪梨汤: 选用新鲜的荸荠30克和雪梨100克, 加入适量冰糖, 大火熬煮15分钟后出锅。

2、药膳藕粉: 将大米洗净泡软后与荸荠一同煮成粥状,待粥稠后加入藕粉继续煮沸。

3、海蜇荸荠汤: 荼笋洗净切成丝与海蜇皮一起放入锅中炖煮,待汤变稠后加入适量白糖调味。

4、狮子头: 首先准备好的食材有荸荠5个,鸡蛋一个,菜心50克,瘦肉馅300克,将食材切好,放入碗中,加入淀粉、料酒、姜末、葱末、生粉、糖以及酱油,搅拌均匀后,将肉丸捏成圆形,在锅中加热油,将肉丸煎至两面微黄,加入料酒、酱油、糖,添加足够的水后,盖上盖子小火慢慢熬煮15分钟,将熬好的狮子头摆在菜品底部,撒上青菜作为衬托,淋上美味的酱汁即可享用。

5、当归荸荠薏米粥:将新鲜的荸荠洗净去皮切块,与薏米一起放入锅中加入适量清水,大火熬煮半小时,去除渣滓取出汁液,接着放入适量的薏米和荸荠,继续煮粥至熟透,最后可根据个人口味添加蜂蜜来调味。

注意:在烹制过程中,要注意不要过度煎炒,以免破坏食物营养成分,同时还要注意控制火候,避免食材糊锅或煮烂。

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