焖黄花鱼是一道美味的家常菜,做法简单。首先将鱼洗净,煎至两面微黄;接着加入调料如生抽、料酒、姜片等翻煮;最后放入葱段和水,小火焖煮至汤汁浓稠即可。此菜色泽金黄,口感鲜美,营养丰富,是秋季非常适合食用的一道美食。
黄花鱼3条,生姜4片,甜面酱适量,葱适量,大蒜适量,盐适量。
做法步骤:
1、先将黄花鱼洗净,去鳃,再在鱼身上划几刀。
2、锅内放入适量油,油热后下入姜片和切好的黄花鱼在油里煎一会儿。
3、加入适量的甜面酱、葱、大蒜和一茶匙盐,再加半杯清水,用中小火慢慢炖煮15分钟。
4、焖煮好后即可出锅。
注意:这个方法适用于处理新鲜的黄花鱼,如果你使用的是一些冷冻或者腌制过的黄花鱼,那么可能需要进行一些特殊的处理才能确保它的烹饪效果,为了保证菜品的口感和营养,最好使用慢炖的方式,让鱼肉充分吸收汤汁的味道。
0