羊肚菌是一种营养丰富的食物,煮汤时可以加入适量的清水和调味料。将羊肚菌清洗干净,然后放入锅中加水烧开后转小火慢炖30分钟,最后撒上一些葱花和香菜即可食用。羊肚菌的口感鲜美,营养丰富,可以帮助提高免疫力和抗衰老能力。这款汤品也适合搭配其他蔬菜一起食用,营养均衡。
羊肚菌怎样煲汤
羊肚菌汤的做法:
1.羊肚菌洗净用温水泡发半小时。
2.整鸡切块备用。
3.将鸡块焯去备水。
4.另起锅烧开足量的水,加姜丝。
5.将焯好水的鸡块加入汤锅中,放入几粒红枣,大火烧开。
6.撇去浮沫后转小火。
7.烧至半熟,先加入泡发好的羊肚菌。
8.淮山药洗净切片。
9.鸡肉煲熟后加入切好的山药片。
羊肚菌煲汤的12种做法
食材清单
羊肚菌 100克 、 羊肉 50克 、 粉丝 10克 、 羊肉汤 适量 、 姜片 2片 、 盐 适量
烹饪步骤
1/6
羊肚菌很干净 刀削去泥土 冲洗即可
2/6
自然晾晒干
3/6
羊杂碎 羊肉 煮熟后切片
4/6
原汁原味的羊肉汤 加入羊肉羊杂 粉丝
5/6
最后加入羊肚菌 煮3分钟 加入盐即可出锅食用
0