十种最简单的海鲜做法

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wojiukan
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十种最简单的海鲜做法——海鲜浓汤

简介

海鲜浓汤,一道集鲜、香、美于一体的佳肴,选用大闸蟹、明虾、豆泡、鱿鱼丸等多种海鲜,搭配金针菇、菠菜等蔬菜,经过精心熬制,呈现出浓郁的汤底,口感鲜美,营养丰富。

所需材料

大闸蟹 1只

明虾 100g

薯粉 1捆

金针菇 适量

菠菜 适量

蟹柳 适量

豆泡 适量

鱿鱼丸 适量

干鱿鱼头 适量

细盐 适量

高汤 1份

所需工具

筷子

步骤

前期准备

1、将大闸蟹清洗干净,去壳去肠。

2、明虾去壳去虾线,洗净备用。

3、金针菇、菠菜洗净,豆泡、蟹柳、鱿鱼丸、干鱿鱼头备用。

制作过程

1、加热高汤至沸腾,放入薯粉,煮至七成熟。

2、加入鱿鱼丸,继续煮至薯粉熟透。

3、将干鱿鱼头放入沸水中浸泡,备用。

4、当汤底即将沸腾时,加入细盐调味。

5、汤底沸腾后,放入豆泡、蟹柳,煮至豆泡浮起。

6、再次煮沸汤底,放入处理好的蟹虾,煮至变色。

7、放入金针菇和菠菜,煮至蔬菜熟透。

提示和建议

蟹柳、豆泡、鱿鱼丸等食材可以根据个人口味增减。

高汤可用鸡骨、猪骨等熬制,增加汤底的鲜味。

烹饪时间

准备时间15分钟

烹饪时间20分钟

总计35分钟

分量

2-3人份

备注

这道海鲜浓汤,不仅味道鲜美,而且营养丰富,在寒冷的冬日,一碗热腾腾的海鲜浓汤,不仅能暖身,还能满足味蕾,与家人朋友一起分享,更是增添了一份温馨与幸福。

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