十种最简单的海鲜做法——海鲜浓汤
简介:
海鲜浓汤,一道集鲜、香、美于一体的佳肴,选用大闸蟹、明虾、豆泡、鱿鱼丸等多种海鲜,搭配金针菇、菠菜等蔬菜,经过精心熬制,呈现出浓郁的汤底,口感鲜美,营养丰富。
所需材料:
大闸蟹 1只
明虾 100g
薯粉 1捆
金针菇 适量
菠菜 适量
蟹柳 适量
豆泡 适量
鱿鱼丸 适量
干鱿鱼头 适量
细盐 适量
高汤 1份
所需工具:
锅
筷子
刀
步骤:
前期准备:
1、将大闸蟹清洗干净,去壳去肠。
2、明虾去壳去虾线,洗净备用。
3、金针菇、菠菜洗净,豆泡、蟹柳、鱿鱼丸、干鱿鱼头备用。
制作过程:
1、加热高汤至沸腾,放入薯粉,煮至七成熟。
2、加入鱿鱼丸,继续煮至薯粉熟透。
3、将干鱿鱼头放入沸水中浸泡,备用。
4、当汤底即将沸腾时,加入细盐调味。
5、汤底沸腾后,放入豆泡、蟹柳,煮至豆泡浮起。
6、再次煮沸汤底,放入处理好的蟹虾,煮至变色。
7、放入金针菇和菠菜,煮至蔬菜熟透。
提示和建议:
蟹柳、豆泡、鱿鱼丸等食材可以根据个人口味增减。
高汤可用鸡骨、猪骨等熬制,增加汤底的鲜味。
烹饪时间:
准备时间15分钟
烹饪时间20分钟
总计35分钟
分量:
2-3人份
备注:
这道海鲜浓汤,不仅味道鲜美,而且营养丰富,在寒冷的冬日,一碗热腾腾的海鲜浓汤,不仅能暖身,还能满足味蕾,与家人朋友一起分享,更是增添了一份温馨与幸福。
0