月子餐猪肝的做法是什么？

月子餐猪肝的做法是什么？

月子猪肝汤的做法:银芽猪肝汤

材料：猪肝150g、绿豆芽200g、上海绿1棵，榨菜丝15g、适量的盐，适量的胡椒，适量的麻油。

做法：

1、先将猪肝切片，浸泡在清水中。

2、绿豆芽去根，上海青去头。

3、将半锅清水放入锅中，开水时，加入一勺盐，倒入少量食用油，倒入绿豆芽。

4、煮至水再次打开后，加入猪肝和榨菜丝，煮沸时撇去浮沫，加入上海青，撒上胡椒粉，倒入适量芝麻油调味，继续煮三分钟，即可出锅享用。

月子猪肝汤的做法

月子猪肝汤的做法:明目润肤猪肝汤

配料：淀粉1汤匙，料酒1汤匙，酱油1汤匙，盐适量，胡萝卜1根，猪肝200克，姜3片，水5碗。

做法：

1、猪肝洗净，切成薄片，用冷水或淡盐水浸泡30分钟，直到水清澈，中间换水2-3次；将淀粉、料酒、酱油、盐混合均匀腌制。

2、将胡萝卜洗净去皮，切片。

3、煮沸水，加入胡萝卜，用小火煮半小时，然后加入猪肝和姜片煮至煮熟，用盐调味。

月子猪肝汤的做法

月子猪肝汤的做法:枸杞猪肝汤

材料：猪肝100克，枸杞50克，料酒，精盐，葱，姜片，胡椒粉，猪油。

做法：

1、洗净猪肝，切条。

2、枸杞洗净。

3、锅放在火上，加热猪油，加入猪肝炒，煮料酒，加入葱、姜、精盐继续炒，注入适量水，加入枸杞煮至猪肝煮熟，用精盐、胡椒调味，放入汤碗中。

月子猪肝汤的做法

月猪肝汤：番茄玉米猪肝汤

材料:猪肝200克，番茄2，玉米1，姜1小块，白醋1汤匙(15毫升) 、盐1茶匙(5克) 、淀粉1茶匙(5克) 、料酒1茶匙(5ml) 、清水800毫升，芝麻油1/4茶匙(1毫升)。

做法：

1、将猪肝表面的筋膜用刀切开，洗净后切成薄片。取一个大碗，倒入白醋和清水，搅拌均匀，放入切好的猪肝片，浸泡20分钟。

2、20分钟后，倒出浸泡在猪肝中的水，用清水冲洗猪肝两次，沥干。将料酒放入碗中，将1/2茶匙盐和淀粉混合均匀，腌制10分钟。

3、将番茄洗净，切成5厘米大小的块。姜去皮切丝。玉米洗净后，换刀切成大块。

4、将玉米、姜丝、清水和一半的番茄块放入锅中，用大火煮沸，然后用小火煮10分钟。此时，倒入剩余的一半番茄块，加入剩余的1/2茶匙盐。搅拌均匀后，换成大火，滑入猪肝煮沸。大约1分钟后，直到猪肝变色。倒入芝麻油，搅拌均匀。

剖腹产猪肝汤的做法

你可以在分娩期间吃猪肝。猪肝有很多方法，比如菠菜猪肝汤。先将猪肝洗净切成片，然后用水浸泡出血，用沸水烫一下，然后取出。直接将沸水放入猪肝中，然后加入菠菜。煮沸后，加入一些油和盐，然后你就可以从锅里出来了。猪肝含有铁。孕妇适当吃猪肝可以补充铁