炸鸡肉条怎么做好吃？
鸡胸肉 1副
油 3杯
蛋 3个
中筋面粉 1/2杯
玉桂粉 1小匙
盐、芝麻油、葱、姜片、米酒、胡椒粉 各少许
冰糖 1/2小匙
太白粉 少许
制作流程
(1)将鸡胸肉去皮去骨切成1厘米宽、1寸半长的条状，用腌料腌制约30分钟，然后取出葱姜。
（2）取一个容器，把面粉放进锅里，把鸡蛋放进去，顺时针搅拌成鸡蛋，直到筷子粘在面条上最好，太厚可以加一点水稀释。
(3)加油加热至八分热，将鸡肉条蘸在表面，放入油锅中炸成金黄色。
鸡的功效：1、它能温中益气，因为从中医食疗的角度来看，鸡肉味甘、温，进入脾胃经络。对于脾胃虚弱引起的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、食欲不振、消化不良、虚弱的人，如果适当食用鸡肉，可以温中益气，提高身体素质。2、能补精填髓，对于精血流失引起的尿频、早白、视力模糊、腰膝酸软、腰腿疼痛的人，如果适当吃鸡肉，通过补充精血有很好的缓解上述症状的效果。
吃鸡肉的好处:1、它可以为身体补充高质量的蛋白质，蛋白质构成体内许多免疫物质的原料和肌肉成分。适当食用鸡肉可以增加免疫物质的数量和肌肉含量，从而促进身体素质的提高。2、从中医食疗的角度来看，可以温中益气，健脾开胃，因为鸡肉味道甘甜温暖，进入脾胃经络。对于疲劳瘦、食欲少、食欲不振、消化不良的人来说，适当吃鸡肉有温中益气、补精填髓的好处。
怎样做美味的炸鸡？
主要成分：鸡翅根6调味料：水500毫升，烧烤50克，炸鸡粉100克，油20毫升，面粉50克，淀粉30克实践步骤：1。将鸡翅根浸泡在水中10分钟。2.然后将鸡翅根放入烧烤材料中，搅拌腌制4小时以上。3.将炸鸡粉倒入50毫升清水中，调整成薄片，放入腌制的鸡翅根中。4.将面粉、淀粉和炸鸡粉混合均匀，放入鸡翅根中，覆盖面粉，放入烤箱5.180度，烤25分钟