炒南瓜片怎么做好吃?
一、准备材料:青南瓜1块,大蒜3瓣,蚝油1勺,食用盐少许。
二、制作步骤
1、去皮去籽后清洗新鲜南瓜。选择甜度高的南瓜,这样炒起来会更好吃。
2、加工好的南瓜切成厚薄均匀的片状。也可根据自己的喜好切成块,不要切得太薄,否则容易炒。
3、将大蒜切碎去皮,放入锅中,用小火炒香。大蒜是淡黄色的,有浓郁的大蒜味。不要太热。如果不容易糊,味道会很苦。
4、然后将切好的南瓜放入锅中,中火翻炒。用不粘锅会省事很多,事后更容易清洗。
5、炒至南瓜微软,加入适量食用盐调味。
6、然后加入一点水,用大火煮沸,然后用小火炖5分钟左右。具体时间取决于南瓜烹饪过程中的软烂度。
7、南瓜软烂熟后,加入适量蚝油调味。然后尝尝味道,几乎可以从锅里出来。
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