喝醉了吃什么就醒得快

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wojiukan
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喝醉了吃什么就醒得快

1.    酒后头痛~很多人喝酒后会感到头痛。

可以喝蜂蜜水缓解,达到解酒的目的。研究表明,蜂蜜中有一种特殊的果糖,可以促进酒精在人体内的分解和吸收,尤其是红酒引起的头痛。同时,蜂蜜可以促进睡眠,第二天起床时不会头痛。

2.    酒后胸腹不适——很多人喝酒后会感到胸腹不适。

你可以用盐解酒,在开水中加入一点盐,这是最容易找到的,每个家庭都有,没有其他成分,用盐水是最经济的。

3.    酒后头晕-酒后很多人会感到头晕。

你可以喝番茄汁来缓解葡萄酒,因为番茄汁富含特殊的果糖,对酒精的分解和吸收有特别好的效果。建议一次喝300毫升以上,加少量盐,可以消除酒后头晕症状,稳定情绪。

4.    酒后烦躁——很多人酒后都会感到烦躁。

你可以喝酸奶来缓解酒精,因为酸奶含有大量的钙,这对缓解酒后易怒的症状特别有效。同时,酸奶可以延缓酒精的吸收,保护胃粘膜,胃不好的朋友真的不能喝,你可以先喝一杯酸奶。

5.    酒后口气-酒后很多人都会有口气。

你可以吃葡萄柚来解决葡萄酒,这在古代是著名的记载葡萄柚对葡萄酒的呼吸有特殊的效果,比如同时蘸白糖,效果更明显。

6.    酒后心悸胸闷-许多人会有心悸胸闷。

你可以吃1-3根香蕉来解决心悸和胸闷的症状。香蕉可以增加血糖浓度,降低血液中酒精的比例,从而缓解酒精。

7.    酒后全身发热-酒后很多人都会有全身发热的症状。

你可以吃西瓜汁来解决葡萄酒,西瓜很冷,含有大量的水,喝西瓜汁可以加速尿液中酒精的排出,避免被身体吸收,引起全身发热;同时,西瓜汁本身也有清热和火的效果,可以帮助全身冷却。

8.    酒后胃肠道不适面红脸

你可以吃芹菜汁来缓解酒后的症状。因为芹菜富含分解酒精所需的B族维生素,酒前喝芹菜汁效果更好。

9.    酒后恶心-酒后许多人都会出现恶心的症状。

你可以吃新鲜葡萄来解决葡萄酒问题。研究表明,新鲜葡萄富含酒石酸,能与酒中乙醇相互作用,形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒的目的。尤其是恶心的朋友吃酸甜新鲜葡萄有奇效。如果你不相信,试试看!

10. 酒后厌食-很多人酒后厌食。

橄榄可以用冰糖炖,也可以直接服用。橄榄自古以来就有醒酒、清胃热、促进食欲的奇效。

11. 其它醒酒方法:

糖水醒酒法:取适量白糖,用开水冲洗,具有解酒、醒脑的功效。

醋醒酒法:取50克米醋或陈醋,加25克红糖,3片姜汤饮用,可减少酒精对人体的损害。

花露水醒酒法:在热毛巾上洒几滴花露水,轻轻擦拭试醉酒者的胸背、肘部、太阳穴等部位,可明显减少醉酒。

风油精醒酒法:驱风油也可以,在人体内涂抹最有效(鼻下)。

浓米汤醒酒法:浓米汤含有多种糖和维生素B1,具有解毒醒酒的功效。


酒醉吃什么醒得快

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喝醉后第二天适合吃什么?

以清淡饮食为主,避免油腻、冷、辣、刺激性食物,避免食用含酒精的食物或饮用含酒精的饮料。除上述原则外,主食应尽量食用,易于吸收和消化的食物,如米粥、米汤、粥、米糊、米粉、藕粉等

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