苦菊怎么凉拌?味道不苦,好吃。

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苦菊怎么凉拌?味道不苦,好吃。

本期简介:苦菊怎么凉拌,味道不苦不好吃?

苦菊怎么凉拌,味道不苦还好吃

苦菊是一道家常菜。尤其是在东北蘸酱菜中。简单洗一下。用淡盐水浸泡后,可以直接蘸酱。做卷饼也很香

那么凉拌怎么好吃呢?看我的具体做法如下。

苦菊怎么凉拌,味道不苦还好吃

丁香鱼拌苦菊

准备食材:苦菊450克,丁香鱼100克,葱丝50克,熟芝麻50克

调料:盐5,糖5克,酱油1克,芝麻油2克。芝麻油3克

苦菊怎么凉拌,味道不苦还好吃

(注:丁香鱼罐头超市有售)

——【制作过程】——

苦菊洗净。用淡盐水浸泡15分钟,洗净盐味。充分沥干水分。(防止水在混合过程中被杀死。影响味道。因此,为了充分排出水分,最好提前一小时将水蒸气放入漏勺中,以干燥表面。效果更好

葱切丝和苦菊放在一起。加入5克盐。5克糖和所有调味料混合均匀。最后,加入丁香鱼,撒上熟芝麻,加入油炸干红辣椒段

特点:鲜美可口。饮酒佳肴。很受孩子们的欢迎

酥脆土豆丝拌苦菊

配料:苦菊350克,土豆丝300克。花生50克,葱50克,香菜5克,

调料:盐5克,糖15克,醋10克,芝麻油少一点

——【制作过程】——

苦菊花洗净。用淡盐水浸泡15分钟。清洗盐味。充分排干水分。土豆切丝,清洗土豆丝表面的淀粉。充分排干备用。葱切丝,香菜切段

将油放入锅中烧至5-6成热,放入洗净沥干的土豆丝中。中小火煎至金黄酥脆,捞出备用。将花生小火煎至8成熟,取出沥油备用

将苦菊和葱、蒜泥香菜放在一起,加入所有调味料,搅拌均匀。吃的时候,把炸土豆丝拌匀

特点:酥脆适口。酸甜微咸。是盛夏季节的配菜。很爽口。

制作要点:炸土豆丝和花生都有自熟的过程。因此,要严格控制温度,循序渐进。当土豆丝变成金黄色时,立即取出。摊开冷却。防止过火

拓展阅读

苦菊也可以泡茶做饮料。具有清热解毒、保肝保肝的功效...美味的食材千变万化..欢迎留言说出吃苦菊最好的方法。

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图片部分来自网络

怎样拌苦菊才好吃诀窍?

主料:苦菊

辅料:一把花生

调料:1勺盐,3瓣蒜,1勺香醋,1勺白糖,1勺鸡精,1勺生抽,1勺麻油

做法

1、准备苦菊和花生;大蒜去皮,切成蒜米。

2、将苦菊摘洗干净,切成段放入盘中;将油炸花生碾碎,加入蒜中。

3、加入香醋、酱油、盐、糖、鸡精、芝麻油,搅拌均匀成汁;将调好的汁倒在苦菊上。

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