山竹吃多了会怎么样?
吃多了山竹可能会发胖。
山竹富含多种维生素和微量元素,其中果肉富含膳食纤维、维生素、镁、钙、磷、钾等矿物质元素。适量食用是有营养的,但要避免多吃。它富含蛋白质和糖。吃得太多可能会导致肥胖。
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山竹吃多了会怎么样?
吃多了山竹可能会发胖。
山竹富含多种维生素和微量元素,其中果肉富含膳食纤维、维生素、镁、钙、磷、钾等矿物质元素。适量食用是有营养的,但要避免多吃。它富含蛋白质和糖。吃得太多可能会导致肥胖。