每个人都是如何利用自愈能力来调理胃的？能分享一下调理经验吗？
我有近十年的胃病史。在此期间，我服用了大量的中成药和西药，以及一些所谓的民间处方，但结果并没有改善。最后，用了一种简单而粗糙的方法，不到一年就恢复了，没有症状。
年轻的时候不注意身体，有时候暴饮暴食，有时候节食减肥。不管怎么折腾，胃都是安全的。
直到有一天，午睡后，我发现我的胃特别肿。我想也许我中午吃得太多了，但我没有认真对待。连续几天都是这样。我不得不小睡一会儿。我的胃真的不舒服。
过了一段时间，我的胃不时肿胀疼痛。我觉得这与我吃了多少无关。这时，我意识到我得了胃病。于是，漫长的医疗过程开始了。
第一次做胃镜，真的刺激了我的身心。
胃镜检查是那种没有麻醉剂的人，直接将管子从口腔插入周部。在医生的指导下，我张开嘴，屏住呼吸。当管子经过喉咙、眼睛和食道时，我感到很热。我的脸颊又酸又痛。我想呕吐，但我不能呕吐。我真的很不舒服。我真的很想拔掉管子。我不这么做。
我终于检查完了，还没等我平静下来。医生问我:你家有癌症吗？
妈妈，天塌下来了。我父亲的肺癌去世才两三年。我得胃癌很难。
我不知道我是怎么走出检查室的。当我第一次看到我的妻子站在门外等待时，我哭了很久，一句话也没说。
病理学需要两天时间才能出来。两天后，周部像烧伤一样疼痛 ，不敢吃东西，心里压力很大，不想吃东西。这两天就像一年。
两天后，我早早地去了医院。拿到实验单，一块石头落地了。
好像不是胃癌。我的胃病好了。不管胃有多不舒服，我都不会去医院。
几年后，有一天晚上，我睡着了，突然一口水从胃里涌了出来，把我吵醒了。
从那以后，每隔一段时间，无论是白天还是晚上，都会从嘴里反酸水。
接下来开始处理反酸。
第一步是做胃镜检查。这次是无痛胃镜检查。
我战战兢兢地走进胃镜室。麻醉了一会儿，我什么都不知道。当医生叫我起床时，我仍然半清醒，但我下意识地喊道：我是胃癌吗？
结果是糜烂性胃炎。
医生又开了很多药，主要是西药。
吃药后，反酸的问题仍然没有解决，我又去看医生了。医生说：反酸主要是由于喷门肌肉失去弹性，闭合不严格，不能逆转，通常要注意饮食，睡高枕头。医生开了一些药，包括奥美拉唑。
奥美拉唑是治疗反酸的特效药，但我吃了一点效果都没有。病人说你改成进口奥美拉唑，看看有没有效果。于是我自费去大药店买进口奥美拉唑，但是吃了还是没有效果。
两三年后，我去儿子家照顾我的孙子。由于疲劳，我不能按时吃饭，再加上情绪紧张，胃病更严重。不管我每天吃多少胃都不舒服，人们一天比一天瘦，不到一年，瘦了近20金，整个人都瘦了。不能再进入胃镜检查室了。诊断结果是：红斑性胃炎。胃癌的可能性再次被排除在外。
一次偶然的机会，我接触到了辟谷，通过学习，我在不到一年的时间里，成功的辟谷三次。就这样，胃慢慢好起来。
三年过去了，胃病再也没有发生过，体重也恢复正常。现在吃麻香。