白萝卜能和排骨一起炖着吃吗
当然可以,既美味又营养。白萝卜炖排骨的制作材料:
主料:猪排1000克,白萝卜500克, 葱段、姜片、 料酒、花椒、 胡椒面、 盐各适量。 白萝卜炖排骨的特色: 有萝卜清香味, 排骨肉好吃, 汤鲜好喝。白萝卜有赛 人参之美称,可见 其营养丰富。
白萝卜炖排骨有什么营养
白萝卜炖排骨的营养价值很高。白萝卜富含维生素C,而且还含有对身体健康有帮助的微量元素,尤其可以帮助消化,提高免疫力,而排骨可以为身体提供大量钙质、蛋白质等营养成分,两者搭配在一起,很好地补充身体所需的钙、蛋白质等多种营养素,是一种难得的滋补品。
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