有哪些水果可以补铁？

有哪些水果可以补铁？

樱桃、枣、草莓等水果可以补充铁。樱桃富含铁和维生素c。枣富含维生素a和维生素c。大量食用具有良好的补血作用。草莓富含维生素和矿物质。500克草莓可以满足成年人每天铁摄入量的一半。