炒藕丁的做法
材料:莲藕、青椒、盐、油、酱油、豆瓣酱
步骤一:
将莲藕洗净,去皮,切成小丁,浸泡在水中,避免氧化,使莲藕变黑。
将青椒洗净,切成小丁备用。若有红辣椒,也切成小丁,主要是好看。
步骤二:
锅中加入适量水,煮沸,加入莲藕,煮2分钟,盛出备用。
步骤三:
起油锅,加入蒜末和适量豆瓣酱炒香。
步骤四:
加入藕丁和辣椒丁,继续翻炒,再加入适量的酱油和盐,继续翻炒2分钟。
步骤五:
出锅装盘,好好品尝。
如果你喜欢辛辣的食物,你可以在油锅里煎蒜末和豆瓣酱,然后加入辣椒。
怎样做炒藕丁?
夏天来了,很多人一日三餐都想简单一点,不想花太多时间在闷热的厨房里,夏天胃口不好,所以今天我推荐一顿简单的饭炒莲花丁,让你胃口大,吃一大碗。
1.第一步是准备两根莲藕,刮掉表面的脏东西,然后切成丁,放在碗里备用。
2.第二步,准备一点干辣椒,一克鸡精,一点生酱油,一把葱花,姜末,蒜末,一点盐备用。
3.第三步是将油倒入锅中,将姜末、蒜末、干辣椒放入锅中炒几分钟,然后加入鸡精、酱油、盐。注意火。最后撒上葱花。这道菜营养丰富,味道鲜美。这是夏天开胃菜的好产品。
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