南瓜丸子怎么做才好吃?
食材:南瓜 300克、白糖 3勺、糯米粉 100克、盐 调和油0.5克 适量
1、准备南瓜、白糖、糯米粉、盐和调和油。
2、南瓜最好选择表面有绿色线条的老南瓜。用剥皮机去皮南瓜,去除瓜籽和瓜囊,冲洗干净,沥干水分,切成薄片。
3、将切好的南瓜片放入微波炉专用盒中,加入三勺白糖,放入微波炉高火5分钟。(每个微波炉的功率都不一样,要看自己的情况。)也可以在蒸锅里蒸。
4、用大勺子把蒸好的南瓜压成泥,把称好的面粉倒进容器里搅拌均匀,或者用手抓均匀,不要加水,南瓜本身水分很多,就够了。
5、拿起一小块南瓜泥,重约4克,放在手上慢慢搓圆,搓圆后在手上打几轮,使球更结实。
6、锅热调和油,多倒油。油开始拉丝时,煤气转小火,将南瓜丸轻轻放入锅中,炸至金黄色。
7、在盘子里放一张厨房纸,把炸南瓜球放在上面,一个美味的南瓜球准备好了,软糯甜,金色,是美食家无法抗拒的诱惑。
南瓜圆子的做法
做法步骤
1/8南瓜去皮,切成块,蒸成泥
2/8面粉糯米粉:2的比例
放入盆中,加入南瓜泥和糖
3/8不需要加水,用南瓜泥和面条和团放20分钟。
4/8将面团揉一会儿,揉成小球。
5/8在盘子里撒一些黑芝麻,把南瓜球滚几下,滚上黑芝麻。
6/8锅倒油,加热后放入南瓜球。
7/8大火烧开,球上色后关小火,直至炸成金黄色。
8/8炒好后,出锅装盘。
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