高血压是一种常见的疾病,如果不及时控制,会增加患心脑血管疾病的风险。那么,血压高是怎么引起的呢?
首先,年龄是高血压的主要诱因之一。随着年龄的增长,血管壁的弹性及柔韧性都会降低,导致血管收缩能力降低,从而使血压上升。
其次,体重过重也是导致高血压的主要原因之一。肥胖会增加心脏的负担,导致血管收缩,使血压升高。此外,高盐、高脂饮食也会导致体重过重,增加血压升高的风险。
再次,情绪和压力也会导致高血压。这是因为情绪和压力会引起身体的应激反应,导致血压上升,从而增加患高血压的风险。
最后,遗传因素也可能导致高血压。如果有家族史,患高血压的风险会增加。
总之,高血压的引起是多方面的,包括年龄、体重过重、情绪和压力以及遗传因素等。因此,我们应该注意控制体重、保持心情愉悦、减少盐分和脂肪的摄入,以及注意遗传因素的影响。
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