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芭蕾舞手位组合教学
芭蕾手位1-7手位动作要领:一位手 在基本站立要求的.基础上,双手在身前下垂,手臂略呈弧形,两臂合成一个圆形,肘关节略用力前顶,手心朝上,两手手指相距一拳,手掌与身体也相距一拳。
我们在结束的时候,双臂可以做一个向远延伸的动作,胳膊肘先弯曲,然后在收回成一位手。这7个手位的练习也就完成了。芭蕾的这7个手位,在舞蹈动作中运用得比较多。
一位手:自然下垂,胳膊肘和手腕处稍圆一些。手臂与手成椭圆形,放在身体的前面,手的中指相对,并留有一拳的距离。二位手:手保持椭圆型,抬到横隔膜的高度。
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