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简单易学的跳舞教程如下：步调1起首我们能够在网上搜刮职业跳舞教程视频，翻开视频并看 看视频里的跳舞动做。步调2然后在那个跳舞教程视频中，视频次要分为正面跳舞教学和后背跳舞教学，我们能够连系着来看，先看正面，再看背面。
选举 一个视频给你：天路 跳舞演出 教学（ http：//v.youku.com/v_show/id_ce00XMTAyOTU2NTI=.html）那首歌有三分多钟，你能够本身选一分钟摆布跳。
没几根底的话，仍是选举 《茉莉花》吧，拿把伞跳的独舞，很标致。并且动做其实不难。或者，你能够找个一对一的跳舞教师教你，如许，她能够根据 你的本身情状 量身定造一个跳舞。如许据更能够扬长避短哦。
第四名：桑巴桑巴起源于巴西，是一种民间跳舞，舞者必需充满 豪情和激情地演出。现在，健身房里时髦 的拉丁健美操是从桑巴舞中降生的。
有缘人跳舞教学：简单易学的热舞 午后烈日教师有缘人后背教学。跳舞有缘人完全 教学。那个舞在太热阿李超广场舞有缘人合成动做。好多明星城市跳午后烈日广场舞巜有缘人。
斑斓 点的民族舞(独舞)更好是三分钟如许的视频民族舞有良多，不限民族的话，我选举 傣族舞《彩云之南》《竹舞》 朝鲜舞《丽人》 《心泉》 躲 族舞《天路》《苍莽》 那些根本都是桃李杯的优良 做品，能够称得上十分斑斓 了。
http：//video.baidu.com/v？ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=0&fbl=1024&word=%C3%F1%D7%E5%CE%E8%B6%C0%CE%E8 那里各类民族舞独舞都有，翻开就能看，喜好哪个随意选。
那个跳舞很棒，但有必然的难度。教学内容也不错的！看完很受益，演出者亲身教学。
效果会比力讨巧。所以选举 那个扇舞，音乐用的是《落雁 昭君出塞》的前面3分钟的部门。http：// 假设 你觉得阿谁舞对你来说比力简单，我再选举 其他更难的（专业舞者程度的）。
我猜你是期看 难度不要太高的跳舞。其别人选举 的桃李杯参赛剧目仍是挺难的。我倒觉得你能够看看那个（视频链接见“参考材料”）：跳舞家山翀演出的绿，十分美的跳舞，长度也比力短。
合适年会的民族跳舞合适年会跳舞如下：Salsa 萨尔萨舞(salsa)是一种拉丁风气 的跳舞，其热情旷达的舞风不逊于伦巴、恰好，但却比它们更随便 进 门。萨尔萨舞(salsa)能够文雅能够火辣辣的拉丁密斯独舞，Chacha还能够带点心爱调皮风气 。
，拉丁舞《说散就散》难度系数：4颗星 整收舞进修时长：30分钟 拉丁舞一般需要极强的发作力和掌握 力，出格 是对笔直 的身体身形要求很高。假设 想要在年会上演出一段拉丁舞，定见 抉择 柔情的伦巴更随便 感动人。
年会跳舞1 民族民间舞 充满 民族风情的跳舞，能够率领各人感触感染到异域风情，和差别的庆典风摘 。古典舞 古典舞给人带来的觉得往往是，标致 动听，婀娜多姿的。舞者也会给人一种古典气量。
民族舞根本功视频教程1、压腿 那是少儿民族舞根本功操练 中最根本的操练 ，分为压前、旁、后腿。压前腿：少儿45°斜角面临把杆，双脚“五位站立”。一手扶把杆，一手天然下垂，挺胸、收腹。
2、齐声晃手 规格及要领：双手下垂，动做时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前瓜代晃动。右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。此动做有大、中、小之分。小于腹前和胸前；中晃的高度于齐眉；大于前上方。
3、翻身 翻身是中国古典舞基训中特殊 的身手 形式，它是以腰为轴，身体在程度线倾斜形态下的翻转。动做自始至末贯串着拧、仰、俯和旁提的形态。
4、民族舞根本动做—压腿那是跳舞根底操练 中最为根本的操练 内容，别离 为压前、旁、后腿。压腿的操练有助于翻开学生腿部关节的韧带。压腿时要重视腿部关节的竖立 ，脚背向外翻开绷曲，并连结上半身的竖立 。