雷公根白果茶是什么？如何制作？有什么功效？

雷公根，别名白芷、白术、白茯苓，是一种草本动物，次要生长在我国南北的山区和草地上。雷公根的药用部位是根茎，呈白色，量地坚硬，有较强的药用价值。

白果是一种营养丰硕、味道鲜美的食材，次要生长在我国南方地域。白果的营养成分十分丰硕，含有卵白量、脂肪、碳水化合物、维生素等多种营养素。

造做雷公根白果茶的质料包罗：雷公根、白果、红枣、枸杞、冰糖。造做办法如下：

1. 将雷公根、白果、红枣、枸杞洗净备好。

2. 将雷公根、白果、红枣、枸杞放入煲中，加水煲煮。

3. 煮至水开后，参加适量的冰糖，再煮5分钟摆布即可。

1. 清热解毒：雷公根具有清热解毒的成效，能够有效缓解口腔溃疡、皮肤炎症等症状。

2. 健脾开胃：白果具有健脾开胃的感化，能够促进消化，增加食欲。

3. 补益肝肾：枸杞具有补益肝肾的感化，能够滋补肝肾，加强身体免疫力。

4. 养颜美容：白果和枸杞都具有养颜美容的成效，能够削减皮肤皱纹，延缓衰老。