觉得不克不及，电子烟也是一种烟瘾，对我我来说，没有抽烟来劲，所以抽电子烟不管事
要想戒烟仍是要控造本身，进步自控力。
电子烟和传统烟草一样，都供给尼古丁，满足烟瘾。
电子烟和传统烟草一样，都有吸的动做，满足心瘾。
抽电子烟和换个牌子的烟抽差不多一回事，只是吸到嘴里的烟雾有所差别，不含焦油和一氧化碳，却多了此外物量，好比醇类。那跟戒烟有什么关系？戒烟是不再摄取尼古丁。那是替烟，替代传统烟草进步尼古丁。
谢邀！
大的在15年前，那时候恰是电子烟鼓起的时候。有次正在查房，看到一个慢性收气管炎的病人正在叼着一根“烟”，但那个“烟”又与通俗的烟有很大区别：只见烟雾缭绕，却不见火星。正在疑惑之际，病人主动介绍说，目前正在戒烟，那个是最新产物，叫做电子烟，能够帮忙戒烟。
我（翰墨医生）问，那个电子烟吸起来与实正的烟有什么区别吗？病人说有烟味，只是比力淡一些罢了。后来，我就特意查了一些相关的材料，发现电子烟其实不简单。再后来，手上有一多量的本来是老烟枪的病人，都也起头吸起了电子烟，但到目前为行，我还没有实正看到来个病人通过那个电子烟把烟戒了，因为他们不是在复吸香烟的路上，就是在继续吸电子烟的路上！
近年来，跟着大量研究数据和查询拜访成果表白，电子烟戒烟效果非常有限，而且因为电子烟属于通俗商品，没有遭到严酷的管控，在一些国度的年轻人中也起头流行起来，把吸电子烟当成了一种时髦。电子烟中是含有尼古丁，能够引起成瘾，那就使得电子烟成为一种新的不良习惯。因而香港，英国以及美国等地都已经起头制止做为通俗商品向群众销售电子烟。
电子烟的危害事实有哪一些呢？
1、严峻污染空气：世界卫生组织有一篇文章，傍边的数据和相关的材料证明，电子烟所产生的二手烟相对通俗香烟产生的二手烟对空气的污染更严峻，电子烟的二手烟能够形成PM1.0值超出跨越14-40倍，PM2.5值超出跨越6-86倍不等。
2、产生更多的有害物量：电子烟在燃烧的过程中也会产生一些有害气体，甲醛的含量，比无烟的清爽空气超出跨越近8倍。甲醛含量超出跨越20%，并且会产生一些重金属，好比镍和铬，那些有害气体和重金属被人体吸收后，产生较大的危害。
3、还有更多的尼古丁：在电子烟中，产物琳琅满目，部门厂家消费的量量，良莠不齐，有一部门电子烟产物，尼古丁含量严峻超标。尼古丁也是一种致癌物量，被人体吸收后，有致癌的风险。
4、招致成瘾：电子烟产物最次要的成分仍是尼古丁或者说尼古丁盐，所以通俗香烟一样，照样会招致人成瘾，引起人体的欣快感，持久利用与响应的效果是一样的。
综上所述，戒烟万万不要借助于电子烟，因为电子烟的危害其实不比通俗香烟小，相反的，从整个社会范畴内来讲，比通俗香烟的危害要更大的多，究竟结果不单不克不及帮忙人们戒烟，还容易招致不抽烟的青少年走上抽烟的道路。
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电子烟也是烟，里面同样有让人成瘾的尼古丁，你说那对戒烟有帮忙吗？
你可能还不晓得，就因为电子烟中含有尼古丁，在世界良多地域和国度是明令禁毒销售的，像新加坡、巴西，中国香港、中国澳门等。别的有些国度能够销售，但是也有良多限造，像在美国是允许电子烟销售的，但FDA的要求：必需注册为烟草公司。
从那些国度的亮相就能够看出，电子烟底子就不存在有戒烟的功用，独一比传统香烟好的一点就是尼古丁含量低一些，但电子烟同时含有较高的甲醛及多溴联苯醚等多种可致癌的化学物量。并且电子烟以高温加热，可能产生更多毒素。
按照香港抽烟与安康委员会早前委托香港浸会大学测试市道上13种电子烟成分，发现内含化学物量多溴联苯醚（PBDEs），间接吸入将会干扰甲状腺排泄，妊妇吸入后更会影响胎儿脑部及神经开展，而男性则有可能不育，以至致癌。电子烟之所以传出有戒烟的成效，都是一些商家用来辅助销售的噱头 ，目标就是戒烟者的钱。那就跟一些培训学校跟家长宣传，“不要让孩子输在起跑线上”是统一个事理，一切都是生意。
世界卫生组织已暗示，目前无足够证据判定电子烟有助抽烟者戒烟。所以用电子烟戒烟，小心成为双烟客，没有彻底脱节传统香烟的瘾，又对电子烟成瘾。