广场舞中的军中绿花是什么？如何跳广场舞军中绿花32步？附教程

广场舞中的军中绿花是一种经典的舞蹈动作，是一种带有军旅特色的广场舞。它的动作流畅、舒展，表现了军人的刚毅和坚定。跳起来非常有气势，是广场舞爱好者们非常喜欢的舞蹈之一。

跳广场舞军中绿花32步的技巧其实并不难，只需要每个动作都跟着教程学好，再反复练习，就可以轻松跳出完美的军中绿花。下面就来看一下具体的教程步骤：

1. 开始位置：双手下垂，双脚并肩站立（关键词：开始位置）。

2. 动作一：向左迈步，同时两手向下划一个圆弧，向左托出。双手握拳，向前抬起，右手转掌，左手向下转掌，并将左脚移动到右脚侧前方，双膝微屈（关键词：动作一）。

3. 动作二：整个身体向右侧倾斜，双手向下划圆弧，右手向下托出，左手握拳向前抬起。同时双腿向左侧迈出，双膝微屈（关键词：动作二）。

4. 动作三：向右侧迈步，同时双手向下划圆弧，并向右托出。握拳向前抬起，换脚，右膝微屈，双手向下划圆弧，右手向下托出（关键词：动作三）。

5. 动作四：向左侧迈步，双手向下划圆弧，向左托出，握拳向前抬起，换脚。左膝微屈，双手划圆弧向下托出（关键词：动作四）。

6. 动作五：向右侧迈步，双手向下划圆弧，并向右托出。握拳向前抬起，左手转掌向上，右手向下转掌，左脚向前移动，转身，双膝微屈（关键词：动作五）。

7. 动作六：向后跨一步，右膝微屈，双手向下划圆弧，并向右托出。握拳向前抬起，换脚，左膝微屈，双手向下划圆弧向左托出（关键词：动作六）。

8. 动作七：向后跨一步，双膝微屈，双手向下划圆弧，并向左托出。握拳向前抬起，换脚，双膝微屈，双手向下划圆弧向右托出（关键词：动作七）。

9. 动作八：向前跨一步，同时双手向前划圆弧，并向下托出。再向左侧迈步，双手向下划圆弧向左托出，斜转身体，双膝微屈（关键词：动作八）。

10. 动作九：双手向前划圆弧，右手向下托出。向右侧迈步，双手向下划圆弧，左手向下托出，斜转身体，双膝微屈（关键词：动作九）。

11. 动作十：向前跨一步，双手向前划圆弧，并向下托出。向右侧迈步，双手向下划圆弧，右手向下托出，斜转身体，双膝微屈（关键词：动作十）。

12. 动作十一：向前跨一步，双手向前划圆弧，并向下托出。右手向下托出，向右侧迈步，双手向下划圆弧，左手向下托出，斜转身体，双膝微屈（关键词：动作十一）。

13. 动作十二：向前跨一步，双膝微屈，双手向前划圆弧，并向下托出。换脚，右手向下托出，向后跨，双手向下划圆弧向左托出（关键词：动作十二）。

14. 动作十三：向后跨一步，双膝微屈，双手向下划圆弧，并向左托出。换脚，左手向下托出，向右侧迈步，双手向下划圆弧向右托出，斜转身体，双膝微屈（关键词：动作十三）。

15. 动作十四：向前跨一步，双手向前划圆弧，并向下托出。换脚，右手向下托出，向右侧迈步，双手向下划圆弧向左托出，斜转身体，双膝微屈（关键词：动作十四）。

16. 动作十五：向前跨一步，双手向前划圆弧，并向下托出。右手向下托出，向后跨，双手向下划圆弧向左托出，斜转身体，双膝微屈（关键词：动作十五）。

17. 动作十六：向后跨一步，双手向下划圆弧，并向左托出。向前跨一步，双手向下划圆弧向右托出，斜转身体，双膝微屈（关键词：动作十六）。

18. 动作十七：向前跨一步，双手向前划圆弧，并向下托出，换