躲 舞的基本动作和特征
1、躲 舞的基本动作和特征 如下：头部在自然状态下，下巴略含；上身自然松懈 ，双臂在身体两侧自然下垂；腿部膝盖自然松懈 ，不僵直，双脚自然外开。 造型姿态：曲背哈腰，手臂位置随着身体幅度位置的转变 而转变 ；腿部膝盖弯曲。
2、躲 族舞蹈的基本动作包括三个方面：身姿稳定、手臂晃摆、脚步颤踏。身姿稳定 体态自然放松，重心微微向前倾，脚位一般都是小八字位，身姿要保持稳定。
3、退踏步。动作腿后退半步，脚掌着地，同时支撑脚离地面，支撑脚踏地，动作脚踩地板颤膝。动作时，具有踩地板后顺势滑动的特征 。
4、躲 族舞蹈的基本动作特征 是“颤”、“开”、“顺”、“左”、“绕”，除此以外，在舞蹈的动律上还普及 存在着最基本的“三步一变”、“后撤前踏”、“倒脚辗转”、“四步回转”的共同法则 。
5、躲 族舞的基本动作：齐眉晃手 规格及要领：双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。此动作有大、中、小之分。小于腹前和胸前；中晃的高度于齐眉；大于前上方。
躲 族舞蹈的一些基本动作要什么
1、躲 族舞蹈的基本动作包括三个方面：身姿稳定、手臂晃摆、脚步颤踏。身姿稳定 体态自然放松，重心微微向前倾，脚位一般都是小八字位，身姿要保持稳定。
2、下面是躲 族舞的基本动作：手势动作 躲 族舞的手势动作非常丰盛 ，常见的有手拍、手舞、手柔等。
3、躲 族舞蹈的动作转变 丰盛 多彩，舞者需要有高度的灵敏度、力量感和协调能力来完成各种难度的动作。
躲 族舞的基本动作
1、躲 族舞的基本动律是“三步一变”、“后撤前踏”、“倒脚辗转”、“四步回转”的共同法则 。在这种共同法则 的基础上产生出种种不同的转变 ，再加上手势的运作、腰身的韵律、音乐的区别而构成不同的舞蹈风尚 。
2、下面是躲 族舞的基本动作：手势动作 躲 族舞的手势动作非常丰盛 ，常见的有手拍、手舞、手柔等。
3、躲 族舞蹈基本动作16个是：踢踏类：第一基本步，第二基本步，第三基本步，退踏步，抬f踏步，连三步，七下退踏步，七下转身，滴答步，悠踢步，悠滑步，跨悠步，二三步。
4、躲 族舞蹈的步伐十分丰盛 ，从脚部动作上可概括为“蹭”、“挈 ”、“踏”、“蹉”、“点”、“掖”、“踹”、“刨”、“踢”、“吸”、“跨”、“扭”等12种基本步法。躲 族舞蹈一般指躲 族舞。
5、躲 舞的基本动作及要领如下：上肢部分：齐眉晃手。两手下垂，动作时弯曲腕部，屈肘，以腕部带动，在胸前交替摆动。右手是顺时针的，左手是逆时针的。这个动作有大的，中的，和小的三种。区别在于晃手的位置高度不同。
6、躲 族舞的基本动作 有三个方面，分别 如下所示：身姿要稳定：体态自然放松，重心微微向前倾，脚位一般都是小八字位。手臂要晃摆：双手扶膝（或者双手放在身体两旁松懈 状态），身体上下小幅度的抖动 ，全身不要紧绷，松懈 。
躲 族舞蹈基本动作16个是什么?
1、躲 族舞蹈基本动作16个是：踢踏类：第一基本步，第二基本步，第三基本步，退踏步，抬f踏步，连三步，七下退踏步，七下转身，滴答步，悠踢步，悠滑步，跨悠步，二三步。
2、躲 族舞蹈的基本动作包括跳、转、扭、摆、踢等，以及手臂、头部、眼神等细节方面的表现。
3、躲 族舞蹈基本动作上肢部分动作讲解：齐眉晃手双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。此动作有大、中、小之分。
4、躲 族舞蹈的基本动作包括三个方面：身姿稳定、手臂晃摆、脚步颤踏。身姿稳定 体态自然放松，重心微微向前倾，脚位一般都是小八字位，身姿要保持稳定。
躲 族舞的基本动作解析
躲 族舞蹈的步伐十分丰盛 ，从脚步动作上可概括为“蹭”“挈 ”“踏”“蹉”“点”“掖”“踹”“刨”“踢”“吸”“撩”“扭”等基本步伐。
躲 族舞蹈的基本动作包括三个方面：身姿稳定、手臂晃摆、脚步颤踏。身姿稳定 体态自然放松，重心微微向前倾，脚位一般都是小八字位，身姿要保持稳定。
滑步是前腿向前或旁上步后腿紧随贴住 注重 后腿要紧贴地面 托滑吸至脚踝。躲 族舞蹈基本体态：膝盖松懈 ，膝部有法则 的抖动 、屈伸；身躯微前倾，曲背；扣胯；五指自然并拢；脚位（小八字位、丁字位） 基本动作特征 。
基本动作特征 ：颤、开、顺、舞袖（撩、甩、摆、晃、抛）舞蹈也有其一致的法则 性。如：膝部有法则 的抖动 、屈伸，是各躲 区舞蹈的共性。