怎么使用跳舞毯?
1、将跳舞毯打开，平展 于地面上。连接，将跳舞毯接在电脑的USB接口上，再将跳舞毯所用的光盘放进光驱内，可依据 自己的情状 抉择 适合的难易程度，以及喜欢的音乐，之后就可以按着屏幕上移动的箭头等图标跳动起来。
2、连接电视使用：将跳舞毯的电源插好后，将其视频、音频接线插进 电视机对应插口处，注重 ，颜色搭配要一致。然后，调整电视的信号源，搜到跳舞毯的输进 信号源，即可看到跳舞毯的电视展示 界面，通过按键抉择 对应游戏即可。
3、初次拿到跳舞毯的时候，请不要使用，应将其展开并放置通风良好的地方，因为其大部分材质为塑胶制品，故在使用初期散发出刺鼻的气味，应将其异味散发干净，再使用，以免造成使用空间的空气污染。
跳舞毯的危害和好处,跳舞毯可以减肥吗
跳舞毯是一项有氧运动。由于它是在室内进行，不受天气、时间的限制，适合室内磨练 有氧运动是最佳的减肥运动，其特征 是强度低、有节奏、不中断。
电视跳舞毯是一项不错的有氧运动，这项运动是在室内进行，不会受到天气以及时间的限制，适合的年轻人在家里使用。
能减肥。跳舞毯是一项很好的有氧运动，并且运动量较大。使用跳舞毯可以消耗体内大量脂肪，长期使用可以达到消脂减肥的功效。
跳舞毯具有哪些作用跳舞毯具有哪些使用技艺
第跳舞毯表面应保持清洁，切忌将液体物质洒于跳舞毯之上，假如 不慎将液体物质洒落舞毯上，应立刻 使用纸巾等吸水性较强的物品进行清理。 第放置跳舞毯的空地，其表面一定要平整，不能有明显的凹凸部位，以免对按键或内部线路造成损伤。
初次拿到跳舞毯的时候，请不要使用，应将其展开并放置通风良好的地方，因为其大部分材质为塑胶制品，故在使用初期散发出刺鼻的气味，应将其异味散发干净，再使用，以免造成使用空间的空气污染。
连接电视使用：将跳舞毯的电源插好后，将其视频、音频接线插进 电视机对应插口处，注重 ，颜色搭配要一致。然后，调整电视的信号源，搜到跳舞毯的输进 信号源，即可看到跳舞毯的电视展示 界面，通过按键抉择 对应游戏即可。
跳舞毯的危害和好处是什么?
好处就是用跳舞毯可以牵动到的肌肉刚好是可运动的领域 ，身体的动作既能达标，也不会导致筋带的拉伤。跳舞毯是可以扶助 人减肥的，在不出门的情状 下在家可以用跳舞毯活动，有利于孩子的健康成长。
练舞毯有利也有弊。练舞毯的好处在于极大程度的节约了舞者往 练舞房中路上花费的时间，可以有比较多的时间练习，回家候可以重复练习动作。
玩跳舞机好处：可以调整手脚协调能力，塑造眼疾手快，磨练 手脚肌肉、提高大脑传达信号的速度。玩跳舞机可以达到磨练 身体的效果。玩跳舞机坏处：没有真实的跳舞来得自然和随意，跳起来有点机器化，不过还是可以达到磨练 身体的作用。
在跳舞毯上运动牵动到的主要是膝关节的伸肌和屈肌、踝关节等，关节的扭曲较小，一般不轻易 受伤。
跳舞毯是运动器材，使用跳舞毯跳舞可以起到减肥健身的作用。跳舞毯的好处 纤体 置身于竞争猛烈 的现代生活中，事业、家庭、生活等尽管已使你历练已久，却仍感到肩上的担子不轻。日趋恶劣的环境污染、城市拥挤的人流。
跳舞毯怎么用?跳舞毯多少钱一个
把跳舞毯连接线的3个插头，分别 插进 电视机AV端口的相应插孔，接好电源，然后打开电视机，并调至AV，再打开跳舞毯顶部的电源开关，电视机屏幕上出现开机画面。
这款跳舞毯的参考价格在70元左右。下面，小编再为大家介绍第二款跳舞毯，它有着四大特殊 功能，可以随时随地更新歌曲，支持内存卡扩展，可以自由添加mp3舞曲，也可以自己编辑舞步，可以自己添加一些小游戏，最后还支持双人跳舞。
市场价80-100左右 两用拉链跳舞毯，也称世界上最奢华 最好的跳舞毯，即能放在电脑上也能放在电视上，是USB、TV拉链跳舞毯的总和。
跳舞毯种类很多，有一般厚度的，有加厚的，有简单款的，还有可以接USB的……价格从几十块到几百，一般来说几十块的跳舞毯足以称心 需求，不必选大牌。