广场舞，一种健康又风靡的运动，受到了许多人的追捧。其中，自由飞翔32步是一种受欢迎的舞蹈。但是，许多人可能还不知道它的背面怎么跳，下面将详细地为大家讲解。
第一步，缓慢地把右脚向后挪，脚跟着地，然后重心转移到右脚上。
第二步，左脚向左侧跨出一步，同时双手自然下垂。
第三步，右手向上向右伸直，掌心向下，左手则自然下垂，同时身体稍微向右倾斜。
第四步，左脚跨到右脚的前面，双手继续自然下垂，身体稍微向左倾斜。
第五步，向左旋转90度，左脚跨出一步，双手向左侧伸展开。
第六步，向右旋转90度，右脚跨出一步，双手向右侧伸展开。
第七步，向前迈一步，双手自然下垂。
第八步，向右侧跨一步，同时右手向左伸展开，掌心向下，左手自然下垂。
第九步，向左侧跨一步，同时左手向右伸展开，掌心向下，右手自然下垂。
第十步，向后迈一步，双手自然下垂。
第十一步，向左侧跨一步，同时左手向上伸展开，掌心向右，右手自然下垂。
第十二步，向右侧跨一步，同时右手向上伸展开，掌心向左，左手自然下垂。
以上就是广场舞自由飞翔32步的背面详细教学，希望对大家有所帮助。
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