在广场舞这项运动中，草原一首歌可谓是家喻户晓的一首经典曲目。不过，大家对于这首歌的背面跳法却可能了解甚少。现在，就来通过分解演示，详细了解一下广场舞草原一首歌的背面跳法。
首先，背面跳法需要与正面跳法相对而言，就需要大家掌握好正面跳法。在放歌之后，身体的重心向左移动，左脚向左侧踏出一步，同时双手向左伸展，指尖向上，用力抬起。接着，右脚跟随向左脚移动，向左侧踏出一步，右臂自然放下。接着，双脚交替向左踏出两步，再左右交替向右踏出两步。接着，再做两个左右侧步，举右手向上，左手向下，短暂停顿。
接下来是背面跳法的演示。首先，同样需要向左移动身体重心，向左脚侧踏出一步，但是此时是双手向右伸展，指尖向下，用力抬起。接着，右脚跟随向左脚移动，向左侧踏出一步，右臂自然放下。随后，双脚交替向左踏出两步，再左右交替向右踏出两步。接着，再做两个左右侧步，举右手向下，左手向上，短暂停顿。
需要注意的是，背面跳法的动作基本上和正面跳法相同，只是抬起手和换步的方向相反。此外，跟随音乐的节奏，需要将动作做得更加流畅，才能达到一种舒缓、轻松的感觉。
以上就是广场舞草原一首歌背面跳法的详细演示。大家可以在日常练习中加以尝试，提高对广场舞的理解和水平。
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