广场舞葬花吟的分解动作是什么?

2个月前 (11-24 09:30)阅读1回复1
wojiukan
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广场舞

广场舞是一种集健身、娱乐于一体的文体活动,流传于中国大陆、台湾、香港等地。广场舞可以锻鍊身体、放松心情,增进邻里之间的交流和感情。在广场舞中,人们常常会跳一些有名的花式舞蹈,如葬花吟。

葬花吟

 广场舞葬花吟的分解动作是什么?

葬花吟是一种慢舞,由蓝天舞蹈团编创。葬花吟的音乐优美悠扬,流畅而舒缓,它的舞步简单柔美、流畅舒展,让人感觉舞者在空中拂动如花瓣一般。

分解动作

广场舞葬花吟的分解动作如下:

1. 准备动作:双脚并拢,眼睛看前方,胳膊自然放松。

2. 左右出手:双手向前侧打出,右脚踏出90度向右转。

3. 左右合手:曲起右手手腕,左手翻转向身后,手心相对,重心转移到右脚上。

4. 左开旋转:左脚从右脚后方向左边踏出45度,同时左手自右侧翻转向前方,手掌朝上。

5. 左闭旋转:重心转移到左脚上,右脚从后方向左侧踏出45度,同时右手从左侧翻转向前,手心朝上,与左手合拢。

6. 左右搭配:左脚向前踏出时,双手向上向前打出,然后向下摆动,重心转移到左脚上,右脚自右向左横向踏出,同时双手自上向下收起。

7. 双手上托:双手向上托,重心转移到左脚上。

8. 左右跨步:重心转移到右脚上,左脚向右侧跨出90度。

9. 右侧右脚:右手自上向下托起,右脚自前向右侧踏出45度,同时左手自前向后翻转,重心转移到右脚上。

10. 左侧左脚:右手自下向上收起,左脚自后向左侧踏出45度,同时左手自前向后翻转,重心转移到左脚上。

11. 左右跨步:重心转移到右脚上,左脚向右侧跨出90度。

12. 向后踏步:右手自上向下托起,重心转移到左脚上,右脚向后踏步。

13. 双手上托:双手向上托,重心转移到右脚上。

14. 右侧右脚:双手向下收起,右脚自前向右侧踏出45度,同时左手自前向后翻转,重心转移到右脚上。

15. 左侧左脚:右手自下向上托起,左脚自后向左侧踏出45度,同时左手自前向后翻转,重心转移到左脚上。

16. 右侧收脚:右脚向左侧收回,同时右手自前向下翻转,左手自后向前翻转。

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回帖

广场舞葬花吟的分解动作是什么? 相关回复(1)

踏雪行
踏雪行
沙发
广场舞《葬花吟》的分解动作很有艺术感,流畅且优美。
潜水1个月前 (01-03 01:25)回复00
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