心爱的姑娘，每个男人都希望他身边有一个，她是甜美的，美丽的，热情的。而广场舞，则是我们生活中最常见的舞蹈形式之一，受到了广大中老年人的喜欢。那么，心爱的姑娘广场舞32步分解步，具体怎么跳呢？
首先是准备动作。双脚并拢，双手自然放在身体两侧，身体放松，呼吸自然。这个动作很简单，但很重要，能够让整个舞蹈的气氛更加舒适自然。
第一步：左脚向左跨出一步，同时左手向左侧伸展，右手自然放在身体另一侧。
第二步：右脚跟随左脚向左跨一步，同时右手向右侧伸展，左手自然放在身体另一侧。
第三步：双脚跳起，同时双手向上伸展，身体向上挺直。
第四步：落地，同时双手自然放下，身体放松。
第五步：左脚向前跨一步，同时左手向前伸展，右手自然放在身体另一侧。
第六步：右脚跟随左脚向前跨一步，同时右手向前伸展，左手自然放在身体另一侧。
第七步：双脚跳起，同时双手向上伸展，身体向上挺直。
第八步：落地，同时双手自然放下，身体放松。
第九步：左脚向右跨一步，同时左手向右侧伸展，右手自然放在身体另一侧。
第十步：右脚跟随左脚向右跨一步，同时右手向左侧伸展，左手自然放在身体另一侧。
第十一步：双脚跳起，同时双手向上伸展，身体向上挺直。
第十二步：落地，同时双手自然放下，身体放松。
以上就是前12步，接下来是及后面的20多步。这些32步看起来很多，但只要你认真练习几次，就能够轻松掌握。当你慢慢跳着这首舞时，心中的那位心爱的姑娘或许也会出现在你的眼前。
0