在大街小巷的广场上，总能看到一群群年迈的大妈大爷们跳着广场舞。而在人群中，也有一些年轻人热衷于这项运动，她们或是退休的白领，或是刚刚结束工作的年轻妈妈，为了保持健康、放松心情，她们在广场上舞动身姿，在欢声笑语中练就舞技。
这些广场舞爱好者经常聚集在一起，互相交流，彼此鼓励，成为了一个小小的团体。其中有位叫做小洁的年轻女孩，她是一个很有活力的姑娘，深受大家喜爱。每天中午，她总是跑到广场上，与一群有缘人一起跳广场舞。
在这个团体中，小洁与一位叫做阿华的中年男子结下了不一样的缘分。阿华是一个很有男子气概的人，长得很英俊，常常给小洁留下深刻的印象。他也很会跳广场舞，每当小洁跳起舞来，阿华总会默默地在后面默默地欣赏，不时地给予她一些建议和指导。
尽管年龄相差甚远，小洁和阿华却在广场上逐渐建立了深厚的感情。他们互相支持，互相关心，一起度过了许多美好的时光。小洁发现自己对阿华的情感越来越强烈，她开始意识到，自己已经深深地爱上了这个男人。
但是，小洁也知道，阿华身后还有一个家庭。每当想到这点，小洁的心情就会变得和沉重。虽然她非常爱阿华，但是她也明白，自己不可能突然出现在他的生活中，打破他的家庭。因此，小洁只能默默地爱着这个男人，只能在广场上和他一起跳舞，一起分享快乐。
直到有一天，阿华向小洁坦白了自己的感情。他告诉小洁，他的妻子已经去世多年，他一直孤独地生活着，没有想过重新恋爱。但是，自从小洁出现在他的生活中，他就感觉到自己又重新变得有了活力。阿华告诉小洁，他喜欢她，希望和她在一起。
听到这些话，小洁感到很幸福，也很感动。她知道，自己终于遇到了真正的人生伴侣，自己的广场舞梦也有了倾听者、陪伴者和共同跳舞的人。
从此以后，小洁和阿华在广场上仍是舞伴，只是背面的故事变成了前面，他们的感情也经受了时间的考验，变得更加深厚和坚定。