关于孩子如何戒除游戏网瘾的问题，我们可以从以下几个方面着手：
建立家庭规则
家长应与孩子共同制定明确的家规，规定在家长陪伴和监督下才能使用网络，并设定合理的上网时间，家长应时刻提醒孩子遵守规定，并在时间到点时提醒其下线。
自我管理与提醒
可以引导孩子自己制作提醒卡，上面写明上网时间的限制和自我提醒的语句，以此帮助孩子形成自我管理和自我约束的习惯。
专业心理辅导
若情况较为严重，家长可考虑寻求专业心理医生的帮助，通过认知行为治疗，让孩子了解网络成瘾的危害和影响，从而增强其戒除网瘾的决心。
系统脱敏与替代疗法
采用系统脱敏疗法，逐步减少孩子的上网时间，并监督其上网内容，采用替代疗法，鼓励孩子参与户外活动，如打球、游泳等，以转移其注意力。
至于如何劝诫孩子认清游戏的本质，我们可以这样引导：
游戏虽然是人们休闲娱乐的方式之一，但并非生活的全部，世界上确实有许多事情都带有游戏的性质，但它们并非纯粹的游戏，吃喝是生活的基本需求，无法戒除；而网络游戏虽然能带来短暂的快乐，但过度沉迷其中会带来许多负面影响，要帮助孩子认识到这一点，可以尝试让他体验一下被打击消沉的感觉，这样他自然会减少对游戏的依赖，家长应多陪伴孩子参与户外活动，让他们体验现实生活中的乐趣和挑战，这样他们自然会减少对虚拟世界的依赖。
帮助孩子戒除网瘾需要家长的耐心和坚持，通过以上方法，相信能够帮助孩子认清游戏的本质，从而逐渐戒除网瘾，回归健康的生活。
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