好的，我明白了，年轻人的游戏确实有很多好处，比如缓解压力、减压、增进智力等，但我们也要注意的是，过度沉迷于游戏可能会对身体健康造成负面影响，我们应该制定合理的规则来限制年轻人的游戏时间。
对于那些已经成年的年轻人来说，我们应该更加重视自己的行为习惯，学会自我控制，避免沉迷于游戏，我们应该告诉他们，游戏只是娱乐工具，不能用来代替学习和生活。
我们也应该提醒年轻人，要合理使用网络和手机，避免沉迷于虚拟世界，我们应该教育他们，要有正确的价值观，不能被不良诱惑所迷惑。
我们不应该限制年轻人玩游戏，而是应该帮助他们学会自我控制，培养正确的价值观。
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