在我二十五六岁的年纪，我还想着打游戏，这是不是太幼稚了？
成年人为什么不能玩游戏？很多成年人认为，他们应该多关注家庭和个人生活，而不是沉迷于电子设备上。
多少岁算是成年？有人认为，16岁、18岁或者更晚些才算是成年，但我见过快四十岁的人也玩游戏，我觉得这只是一个心态问题。
电脑游戏本来就是给人工作余或无聊的时候来打发时间的，难道喜欢玩CS的人就都得去当兵吗？当兵能养自己、养活家人吗？
现在这种社会一天忙碌下来，压力也大，找款自己喜欢的电脑游戏玩玩只是让自己放松一下，不然那样活着得有多累，每个人释放自己的压力方式都不一样。
我的二十五六岁的儿子嗜网如命地玩游戏，影响健康、生活（卫生、睡眠、吃饭混乱）不谈朋友，怎么办？
——互联网飞速发展的时代，我们可以看到身边很多人花大量时间精力在电脑和手机上网上面，一旦手中没有手机或不能上网就觉得浑身不自在，不知所措，或许大家并不觉得有什么害处，其实这就是一种病态。
——有一种瘾叫做网瘾，网络成瘾是上网行为冲动失控，就和吸毒一样，当然危害没那么大，但也对个人身心造成一定程度的伤害，网络成瘾是比较常见的一种成瘾，从现有研究看，网络成瘾常见类型为网络交际成瘾、网络色情成瘾、网络游戏成瘾等，其中网络游戏成瘾在青少年中出现不少极端的案例，严重者甚至被送进专门机构治疗。
美国心理学家提出诊断网络成瘾的10条标准有：
1、上网时全神贯注，下网后念念不忘“网事”；
2、总嫌上网时间太少而不满足；
3、无法控制自己的上网行为；
4、一旦减少上网时间就会烦躁不安；
5、一上网就能消除种种不愉快情绪，精神亢奋；
6、为了上网而荒废学业和事业；
7、 因上网放弃重要的人际交往、工作等；
8、不惜支付巨额上网费用；
9、对亲友掩盖自己频频上网的行为；
10、有孤寂失落感。
上述10种情况，在1年内只要有过4种以上，便可诊断为网络成瘾综合症。
——题主所述“嗜网如命玩游戏”，实际就是网络游戏成瘾的一种表现，网络游戏成瘾在心理学方面有着复杂的心理机制，与成瘾机制及个人的心理发展、人格因素、自尊感等有着密切的关系，这里不再赘述。
————————应对措施————————
——对于程度较轻的网络成瘾者，可以通过自我调适摆脱网络成瘾的困扰，主要采用以下方法：
（1）科学合理安排上网时间，首先是要在上网前明确目标任务，有针对性地浏览信息，完成任务即停止上网，其次是要控制上网操作时间，规定上网时间，设定强制关机时间，准时下网。
（2）用其他健康的途径和方式摆脱网络成瘾，即利用培养其他爱好和休闲娱乐方式例如体育运动、学习音乐、美术等，转移注意力，忘记网络的诱惑，减少对网络的依赖。
（3）养成良好的心理防御机制，不断完善自己的个性，培养广泛的兴趣爱好和较强的个人适应能力，学会合理宣泄，正确面对挫折，形成成熟的心理防御机制，不会一味地躲在虚拟世界中逃避失败与挫折。
——程度较重的网络成瘾者，可以通过以下方法达到治愈的目的：
（1）直接隔断与网络的联系，不让其接触网络，需要家人的严密的监护和积极的配合，也可以通过一些正规机构达到目的。
（2）寻求心理医生的帮助，送心理治疗机构，寻求心理医生治疗。
——当然从我身边的案例看，其实不少青少年实际会在一段时间游戏成瘾特别厉害，过了那一段时间，绝大部分人随着年龄增大和心智成熟、性格的变化基本能够恢复正常，题主可以按照上面的方法调控，如果确实严重了还是求助心理医生吧。