为什么过度沉迷于网络游戏的孩子们会得抑郁症？有什么办法挽救？

为什么孩子会沉迷网络？

有几种可能性，一是孩子性格内向，倾向于沉浸在自我世界中；二是由于喜爱玩游戏，觉得逃避现实，寻求心理安慰，某些孩子可能存在社交恐惧或焦虑等问题，因此在网络上寻找安全感和归属感。

过度沉迷网络后会得抑郁症吗？

从心理学的角度来看，这种因果关系并不是绝对的，有些孩子虽然沉迷网络，但并不一定会有抑郁症，一些研究发现，长期沉迷网络的人更容易出现心理健康问题，包括抑郁、焦虑等。

解决方法：

1、寻求专业心理咨询师的帮助。

2、尝试调整自己的生活习惯，如增加运动量、多与家人朋友交流等。

3、学习一些应对压力的技巧，如冥想、深呼吸等。

4、如果情况严重，建议寻求医生的帮助。

希望这些信息能帮助你更好地理解和解决这个问题。