1、开场发言：主持人首先要向参与者介绍辩论的主题、规则以及参赛的两支队伍。
2、正方演讲：正方代表首先发表开场陈述，阐述他们对于主题的见解和论证理由，也要提出他们的主要论点。
3、反方质疑：反方代表紧接着会对正方的观点和论据提出疑问或者反驳，这个阶段是评估对方观点的机会，同时也是为接下来的辩论做好准备。
4、确认与答疑：正方和反方代表会就争议性的问题进行更深入的探讨，这通常包括对对方的观点进行反驳或者重新解释它们。
5、论证与解释：正方和反方代表将通过例子、数据等信息来证明自己的观点，他们也会寻找其他事实或数据来说明自己的观点是否正确。
6、比较与竞争：在接下来的阶段，辩论者需要对对方的观点进行比较和评价，这也是一个展示自己思考深度和全面性的机会。
7、回答与反驳：在总结并确认双方观点的基础上，双方代表可能会给出他们的答案或者反驳。
8、评判与决定：现场观众或评审团会在全体参辩者的建议下进行最终的评判，获胜的一方将获得荣誉并接受颁奖。
每个辩论环节都有其独特之处，但是总体上，辩论的过程都是围绕着论证、质疑、争辩、解答和最后的结论展开的。
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