要将网络游戏改成单机，您可以按照以下步骤操作：
1、找到并打开需要关闭网络连接的应用程序，例如微信或QQ。
2、关闭所有与网络相关的应用或服务（如蓝牙、Wi-Fi、GPS等）。
3、来到游戏首页，并点击“单击”按钮。
4、从弹出的选项中选择“单机场”即可开始游戏。
5、进入游戏后，可以选择“叫分”，并输入对手的名字。
6、进行游戏操作，享受属于自己的乐趣。
关于网络游戏是否等同于精神毒品，虽然网络游戏确实可能带来一些负面影响，如影响睡眠质量、学习效果和心理问题等，但正确使用和控制也能带来积极的娱乐体验，帮助人们放松身心和提高社交能力，不能简单地将网络游戏视为精神毒品，如果您对自己的行为感到担忧，建议咨询专业人士的意见。
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