我曾在电子游戏的世界里流连忘返，英雄联盟》、《魔兽争霸》等经典项目更是我的最爱，这种沉迷成为了我大学期间的困扰之一。
在我大二时，为了摆脱这种状况，我开始尝试通过参加学校的图书馆活动来寻找更有意义的事情去做，在那里，我挑选了一些相关专业的书籍进行阅读和研究，发现即使身处图书馆之中，也会感到很有趣，在专心致志地学习的同时，一边听着优美的音乐，一边写作业也是挺不错的体验。
我决定将大部分的游戏卸载，以便能够彻底戒除游戏的诱惑，在我大一的时间里，大多数时间都是在游戏的世界度过的，只有在暑假期间，如果家中没有电脑并且有家人的监管，我可以连续两个月没有碰过游戏，在平时的日子里，我还尝试着学习英语和观看各种视频，以此来充实自己，以此来更好地面对学业。
我发现，导致人们过度沉迷于游戏的原因有很多：除了游戏之外，他们可能也没有其他值得投入精力的事情去做或想要做的事情，如果你想戒掉游戏，我建议你寻找其他感兴趣的事情作为替代游戏的选择，每天都将日子安排得满满当当，这样才能有效地控制自己的游戏行为。
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