国家出台了一系列防止青少年网游沉迷的办法，包括加强网游监管、限制网游时间、加强家庭教育等。这些办法旨在保护青少年的身心健康，防止他们沉迷于网游，影响学习和生活。社会各界也在积极行动，共同推动防止青少年网游沉迷的工作。
国家防止青少年网游沉迷的办法
严格限制向未成年人提供网络游戏服务的时间，所有网络游戏企业仅可在周五、周六、周日和法定节假日每日20时至21时向未成年人提供1小时服务，其他时间均不得以任何形式向未成年人提供网络游戏服务；严格落实网络游戏用户账号实名注册和登录要求，不得以任何形式向未实名注册和登录的用户提供游戏服务；各级出版管理部门要加强对防止未成年人沉迷网络游戏有关措施落实情况的监督检查，对未严格落实的网络游戏企业，依法依规严肃处理。
通知提出，要积极引导家庭、学校等社会各方面共管共治，依法履行未成年人监护责任，为未成年人健康成长营造良好环境。
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坚决防止未成年人沉迷网络游戏——国家新闻出版署有关负责人就《关于进一步严格管理 切实防止未成年人沉迷网络游戏的通知》答记者问
孩子沉迷于网络游戏，的确是现在很多家长头疼的问题，在看待和处理这个问题时，不可仅仅认为是孩子的自制力不强，造成沉迷网络游戏的主要原因有以下几点：
一、兴趣爱好少，学习吃力，造成注意力分散。
二、教育中对于缺乏规矩，造成判断能力差，自我管理能力差。
三、家长溺爱，缺乏管理孩子的能力，易造成孩子随性而为。
可以看出，孩子沉迷于网络游戏并不仅仅是孩子自身的问题，家长的责任很大，有的是忙于自己的事，疏于家庭教育，有的是溺爱孩子，最终害了孩子，还有的是，自身能力有限，无法管好孩子。
对于孩子们，年龄小，可塑性强，只要想办法，一定能够改掉沉迷网络游戏的问题。
建议几点：
一是要一堵一疏，意思是在严格管理，不让玩游戏的同时，要培养新的爱好，吸引孩子注意力。
二是要树立小目标，培养自信，要培养好习惯，需要长期坚持，从小目标做起，不断的通过完成小目标，让孩子对自己建立自信，相信自己能管理好自己，能够学习好功课，能够抵制网游的诱惑，这点上，可以给孩子一些小奖励，激励孩子不断实现小目标。
三是孩子的世界，朋友很重要，对于孩子，同学、朋友的影响比家长大得多，所以要鼓励和引导孩子多和一些爱好广泛，健康上进的同龄人做朋友。
四是老师很重要，和学校的老师要配合好，学校外，如果有合适的良师，也可以请来帮助管教孩子。
最后是家长要关心孩子，要多陪伴孩子，要理解孩子。
相信孩子可以脱离网络游戏！