网络赌博总是输，感觉被追杀感觉不安全但不能放弃，最有用的戒赌方法是什么？
最重要的是下定决心，不要去想输了多少，也不要去想翻书。
说实话，我接触网络赌博比你早得多。我玩这个已经12年了。当时我出来工作了好几年，攒了点钱，就想赚点外块，不小心接触到了网络赌博。刚开始不知道深度，就冲了几千进去。运气很好。有时候一天赚几百块是几分钟的事。最多一天赚5000多块，玩的勇气越大。当时卡里的钱总是准备好的，好像不会输。当时我慌了。我不仅把所有的胜利都投进去了，还损失了2万多本金。12年的工资只有3000多个月，下半年的工资也消失了。
输了之后，我总是想赢回来，总结自己的经验，停止赢多少，但没用。你连续赢了几天，不到一个晚上就输了。就这样，我断断续续玩了一段时间，输了一万多。最后，我终于明白你绝对打不过庄家。
后来我下定决心戒赌，输了就输。不要去想它，也不要去想赢回资本。不赌就赢。
就是现在遇到债务危机，想找个捷径，脑子里闪过网赌的念头，但是知道它的危害只会让自己越陷越深，所以还是老老实实搬砖，不要做白日梦。
如何戒掉网络游戏？
如果你想戒掉网瘾，你必须学会转移注意力。
第一步是删除所有电子产品的游戏软件。
第二步是把自己的游戏装备给别人。
第三步可以把注意力转移到运动上，发泄精力后就不想玩游戏了。
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