在进入赛尔号的世界之前，需要知道的是，每个赛尔号都有其独特的属性和技能。因此，要想打出最有效的攻击加强自身体力，就需要根据不同的赛尔号属性和技能进行选择。
首先，对于属性是火焰、水、风、雷的赛尔号来说，选用与其属性相克的赛尔号进行打击会更加有效。例如，水属性赛尔号可以对火属性的敌人造成更大的伤害，而火属性的赛尔号则可以对风属性敌人造成更大的伤害。因此，在战斗中选择与敌人属性相克的赛尔号可以更快地击败敌人，从而加强自身体力。
其次，对于技能来说，不同的技能可以产生不同的效果。在战斗中，需要根据实际情况选择不同的技能。例如，一些赛尔号具有治疗技能，可以帮助己方赛尔号恢复体力；而一些赛尔号具有减速技能，可以让敌人减速，进一步增加了己方赛尔号的战斗机会。因此，选择适合自己的赛尔号技能可以在战斗中起到很大的作用，进而提高自身体力。
总的来说，在赛尔号的世界中打什么加体力最多，关键在于选择适合自己的赛尔号进行战斗，并充分发挥其属性和技能的作用。只有在战斗中不断地提高自己的技能水平，才能在赛尔号的世界中越来越强大。
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