韩国综艺节目里的瑜伽叫什么，吊在房顶有布的那种，叫什么名字？

在韩国的综艺节目中，所提及的吊在房顶带有布的瑜伽形式，通常被称作“空中瑜伽”或“吊床瑜伽”。

这种瑜伽形式，也被称为反重力瑜伽，它巧妙地运用了空中瑜伽吊床，使练习者能够完成一系列哈他瑜伽体式，在练习过程中，练习者能够亲身体验到自身重力的作用，这有助于加深对体式伸展、阻力和正确定位的理解，空中瑜伽不仅具有高效的放松和疗愈效果，还能帮助练习者达到瘦身的目的，其独特的体验方式和趣味性，使得练习者之间能够进行更多互动和交流。

这种瑜伽方式因其独特的体验和趣味性，在韩国的综艺节目中备受青睐，它不仅是一种锻炼方式，更是一种身心放松和享受的过程，通过吊床瑜伽的练习，人们可以感受到身体与心灵的和谐统一，体验到瑜伽带来的无尽乐趣。