在篮球比赛中，球员进行运球时通常会使用全掌触球，包括手指和手掌。这样既能增加球与地面的摩擦力，也能更好地控制球的方向和速度。仅仅使用手指拍球而不接触手掌是不太现实的。正确的方法应该是全掌触球，并且合理运用手腕的力量来控制球的动作。
我是通过自学的方式学习篮球的，因为在我上初中的时候，并不知道如何进行运球技巧，那时我总是用双手掌来控制篮球，但逐渐我发现许多篮球高手都能表现出非常优美的运球姿势，而且速度也非常快，我不明白为什么会运球失控，尤其是在三步和冲刺的情况下。
随着练习的深入，我开始意识到问题所在：原来用手指张开并触控篮球可以更好地控制其运行方向，在需要加速或转向的时候尤其有用，手指与手掌相比更容易掌控球，这也是我在日常训练中所强调的重点。
上了高中后，我接触到更多高水平的篮球比赛，发现场上球员几乎都习惯使用手指来进行运球，即使是在正式比赛中，运动员的手掌也通常比普通人更大，且在运球时手掌心凸起成鹰爪形状，手指随时可以抓住篮球，这样的技术使得运球变得更加自如。
为了提高自己的篮球技能，我们应该多多练习用手指控制篮球运球、拍球，只有不断锻炼这种技巧，才能使我们的篮球技艺不断提升。
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