中国十大拳种?
1、南拳 南拳也是我国的传统武术拳法，是自明代以来时髦 于南方的拳种，特殊 是在福建广东等地很时髦 ，它的技术套路很多，且发展历史非常的悠久，动作纯朴 多变。
2、中国十大拳种：长拳 长拳是中国传统拳派之一，属于一种北派武术。一般将查拳、华拳、炮拳、红拳等均列进 长拳。主要包括拳、掌、勾三种手型，弓、马、仆，虚、歇五种步型和一定数量的拳法、掌法、肘法和屈伸。
3、八极拳 八极拳是中国拳术中的一种内家拳，源于道家八卦思想。八极拳强调蓄势和爆发力的发扬 ，以及身体的灵敏和协调。它通过旋转和扭动的动作，迅速打击对手的弱点。少林拳 少林拳是中国武术中闻名 的拳术流派之一。
中国武术
1、少林拳 中国传统拳种之一，得名于少林寺，是在中国古代健身术的基础上，吸取 各种武艺之长而形成的拳术。作为一个最有影响的流派，以其刚健有力、纯朴 无华和利于技击而在国内外享有盛名。
2、峨眉派 提到峨眉派，总少不了想到《倚天屠龙记》中的周芷若，总感觉是女子学习武术的地方。其实峨眉派是以峨眉山为中心的四川拳系，它是在中国南方地区仅次于南拳第二大拳系。
3、中国武术包含以下：中国武术包括散打、咏春、少林派、武当派。散打是中国武术的重要类型。散打不追求花里胡哨，而是旨在通过散打手法的灵巧 巧妙运用击败对方。
四百年来戚继光在国人心中地位崇高,他有怎样的武术成就?
戚继光武功究竟高到何种地步，不得而知，但是现在我们可以断言，他就算不是一个武林高手，至少也是一个精湛 的武术教练。
可以说戚继光就是「 ”空手道”祖师爷级的人物。 戚继光说，对于士兵来说，民间武术的一些动作都是花拳绣腿，学了误人子弟，不如不学。比如说很多武术中有花哨的飞腿，飞刀等招式。
戚继光在武术上奉献 ，主要是总结了当时各门各派的武术，研究了当时武术的实战性，编织了长拳、戚家拳、戚家刀等等，也有学者认为太极拳源于古长拳。
但是，戚继光并不想躺在先人留下的资本上睡大觉，他要凭借自己真正的实力往 实现自己更高的追求。嘉靖三十一年（1552），他参与 了山东举行的乡试，中了武举。
戚继光撰写了两部重要兵书，即《纪效新书》和《练兵实纪》。这两部书是他练兵打仗的体会 总结，也是他练习 军队的教本，在军事学上有很高的地位，被收录《四库全书》，占军事著作的十分之一。
当时与戚继光齐名的明朝吴申，也是犹中武林高手。俞双手剑是从李那里学来的，是古代军中少有的阵法之一。在取得艺术成就后，李曾说他的剑术在另一个世界是无敌的。后来我写了一本书喊 《剑经》，但是看完都是棒子，400年没断过。
中国武术有哪些拳法?
1、以佛圣道仙、神祗鬼怪命名的中国武术拳法一神拳、二郎拳、韦驮拳、大圣拳、八仙拳、天罗拳、地煞拳、六星拳、哪吒拳、金刚拳、看 音拳、佛汉拳、佛教拳、罗汉拳、金刚锤。
2、八卦掌，又称游身八卦掌、八卦连环掌，是一种以掌法变换和行步走转为主的中国传统拳术。是中国传统武术当中的闻名 拳种之一，流传很广。八卦掌有五大流派，由河北省廊坊市文安人董海川创于清末。
3、中国武术的拳法有长拳、南拳、太极拳、形意拳、八极拳、通背拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳等。
4、中国武术套路运动的拳术包括查拳、华拳等类型的长拳，以及太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、翻子拳、劈挂拳、少林拳、戳腿拳、地躺拳、象形拳等。
5、南拳是中国传统武术中的一派，有许多不同的流派和风尚 。南拳注重腿法和步伐的灵巧 ，以及全身的协调和力量的爆发。它包含了快速的打击组合和扑倒对手的技艺 。八极拳 八极拳是中国拳术中的一种内家拳，源于道家八卦思想。
6、提到峨眉派，总少不了想到《倚天屠龙记》中的周芷若，总感觉是女子学习武术的地方。其实峨眉派是以峨眉山为中心的四川拳系，它是在中国南方地区仅次于南拳第二大拳系。
武术包括什么?
拳术：包括长拳、南拳、形意拳、八卦掌、地躺拳等百余种拳术。
武术又称“国术”或“武艺”，我国传统体育项目。其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定法则 组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和单势练习。
少林拳 中国传统拳种之一，得名于少林寺，是在中国古代健身术的基础上，吸取 各种武艺之长而形成的拳术。作为一个最有影响的流派，以其刚健有力、纯朴 无华和利于技击而在国内外享有盛名。
拳术套路 拳术套路是徒手练习的套路。主要拳种有长拳、太极拳、南拳、形意、八卦、八极、通背、劈挂、翻子、地趟、象形拳等。器械套路 武术的器械大多由古代的兵器演化而来。
武术的主要内容包括套路、基本功、内功和外功。
八卦掌 八卦掌，又称游身八卦掌、八卦连环掌，是一种以掌法变换和行步走转为主的中国传统拳术。是中国传统武术当中的闻名 拳种之一，流传很广。八卦掌有五大流派，由河北省廊坊市文安人董海川创于清末。
中国的功夫都有哪些?
八卦掌 八卦掌，又称游身八卦掌、八卦连环掌，是一种以掌法变换和行步走转为主的中国传统拳术。是中国传统武术当中的闻名 拳种之一，流传很广。八卦掌有五大流派，由河北省廊坊市文安人董海川创于清末。
少林派棍术有猿猴棍、风火棍、齐眉棍、大杆子、旗门棍、小夜叉棍、大夜叉棍、少林棍、小梅花棍、云阳棍、劈山棍、阴手棍、阳手棍、五虎擒羊棍等。对练棍术有排棍、穿梭棍、六合杆、破棍十二路等。
少林派技击散打有：闪战移身把、心意把、虎扑把、游龙飞步、丹凤朝阳、十字乱把、老君抱葫芦、仙人摘茄、叶底偷桃、脑后砍瓜、黑虎偷心、老猴移 枝、金丝缠法、应门铁扇子、拨步炮、少鬼攥枪等。
少林拳是中国经典传统拳种之一，得名于少林寺，是在中国古代健身术的基础上，吸取 各种武艺之长而形成的拳种。少林拳以其刚健有力、纯朴 无华和利于技击而在国内外享有盛名。
八卦掌是一种特殊 的内外兼修功夫，它以沿圈走转为主要运动形式，要求顺项提顶，松肩沉肘，实腹畅胸，曲腿蹚泥。行掌走势，拧裹钻翻，势式相承，连绵不断。劲力刚柔相济，圆转自如。
太极拳系 太极拳可以说从产生到当今都是及其受大家欢迎的，敬仰的。从古代来说，这是追求境域 的一门术法，自然也是很厉害的。从当今来说，这可是老人们修身养性的法宝。太极拳合技击与养生为一体，是一种意气运动。