初学广场舞一步步教慢动作_初学广场舞一步步教慢动作分解

3周前 (02-22 18:18)阅读1回复0

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三步广场舞基本步法

基础步 - 广场舞的基本步骤是“左右慢慢扭曲”。具体动作如下：第一步：双脚并拢，双手自然下垂，保持身体放松。第二步：向左迈出一小步，将右脚慢慢扭曲至45度，并将左臂向左慢慢抬起至肩高。

直进，直退(男左女右交替运动)准备姿势:闭式舞蹈。直退步，直进步。舞步基本相同，方向相反纵向折角进入，退步(交叉步或“之”步)准备姿势:正步，闭式舞姿。

广场舞三步舞教程如下:动作:1~4步左脚，7右脚，9左脚，10步右脚(注意) 身体方向)。第11~14步先右脚后左脚后退。116右脚步，17~20顺转(左、右、左、右)，21~24逆转(转回)。

广场舞的基本步法有三四步，以八拍为一小节。广场舞主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步。

三步，很好学。就是之子型行走方式。男左女右。比如你是男人，先迈左脚朝左斜走三步，然后右脚超过右脚三步斜走。一直走下去。。

新龙船调广场舞32步教程如下:开始:首先，你需要把握开始的步伐和节奏。一般情况下一步，新龙船调节奏明快，轻松把握。起步时，左脚向前一步，右脚向前一步，双手自然摆动。

随后，我们将展示“新龙船调” 一首布满欢乐氛围《新龙船调》。这首歌以龙船为主题，展现了人们庆祝节日、祈求丰收的喜悦。在舞蹈中，我们将以温暖的舞步和欢快的节奏传达这种喜悦和激情。

北京四平交谊舞《过河》的背景音乐魏金栋、晏菲演唱了《新龙船调》。现在上传这首舞曲与大家分享。

伟大的中国，伟大的河山。从塞外风景江南风景如画，孕育了多少感情？我们并肩走过辽阔的草原。在利川，我感受到了新龙船调的激情，云南国纳西的情歌依稀回荡在我耳边。我们在三月的烟火中出发，新月在江南如钩。

1、步广场舞一步一步教慢动作如下:第一节4拍1-4步:右脚向前抬起，左脚跟上，向右横向移动两次。第二节4拍5-8步:力量偏向左脚，右脚向前一步。同时主力在右脚，左脚静止不动。

2、广场舞16步基本步法：左右脚交替舞步，类似于平四步左右脚交替，不需要改变，但开始是左脚后右脚，男女舞步没有区别。音乐是DJ版，类似牛仔音乐，鼓点强，节奏快，听音乐人就想扭。

3、步舞的基本步法包括倒三角步、大步前进、小步后退、跨步、转步、旋转步、穿越步、扭臀、抬膝、冲天炮、挑脚、旋转穿越步、平沙落雁式、云手、磨蹭步、扭步。

4、第一，16步广场舞的步伐特征一眨眼就老了。：是左右脚交替的舞步，类似于平四舞步，左右脚交替，不需要改变，但开始是左脚后右脚，男女舞步，没有区别，因为是单人跳，不需要牵手的舞伴，个人跳个人。

5、广场舞的13个基本步骤如下：前进：向前迈一步，重心向前移动，另一只脚向前迈一步，重心再次向前移动。后退：向后迈一步，重心向后移动，另一只脚向后迈一步，重心再次向后移动。

前四步。第一步，右脚向右跨过与肩同宽的一步。第二步，左脚通常是跟着右脚走到右边。第三步和第四步和第一步和第二步一样。02 第五步到第八步。第五步，左脚向左横跨与肩同宽的步骤。

步广场舞一步一步教慢动作如下:第一节4拍1-4步:右脚向前抬起，左脚跟上，向右横向移动两次。第二节4拍5-8步:力量偏向左脚，右脚向前一步。同时主力在右脚，左脚静止不动。

广场舞16步基本步法：左右脚交替舞步，类似于平四步左右脚交替，不需要改变，但开始是左脚后右脚，男女舞步没有区别。音乐是DJ版，类似牛仔音乐，鼓点强，节奏快，听音乐人就想扭。

步舞的基本步法包括倒三角步、大步前进、小步后退、跨步、转步、旋转步、穿越步、扭臀、抬膝、冲天炮、挑脚、旋转穿越步、平沙落雁式、云手、磨蹭步、扭步。

陆续右转体，侧面完成类似第三组动作的前8拍动作，后8拍与前3组动作方向相反。最后，重复前面的第一组动作，完成16步的基本动作，向前4拍，向后4拍，向左4拍，向右4拍。

16步广场舞的步伐特征一眨眼就老了：是左右脚交替的舞步，类似于平四舞步，左右脚交替，不需要改变，但开始是左脚后右脚，男女舞步，没有区别，因为是单人跳，不需要牵手的舞伴，个人跳个人。