耳步舞教学基础舞一步步学习的新手?
耳步舞的基础舞谱主要有跑步和侧滑两种。
1.跑步,这个动作是原地滑行,动作解释:直立,抬起左脚,脚掌与地面平行。然后将左脚放在前面,不要定位太远,右脚后撤。然后右脚向前收,同时抬起,前脚同时向后移。一只脚一次要滑动两次。要记住,抬起一只脚时,下一步是将抬起的脚向前摔,另一只脚向后滑,向后滑的脚对着整个脚掌向后滑才能把基础钉得很深,不向后滑的时候脚尖是地,这个跑不适合新手。当老手大步前进时,才用脚尖向后滑,第一次学的时候抬起一只脚,这时看到自己抬起的那只脚,后跟向后走,与另一条腿直线,然后抬起的一条腿有角度,大约45度脚;根据这些标准,多练习点腿站立,有助于保持平衡。
2.侧滑,直立,左脚末端绕中心点旋转45度(下东),右脚抬起到膝盖,然后以左脚根部离心旋转,同时放下右脚。注:右脚的位置不需要放在左脚旁边,可以随意。侧滑可以先练习螃蟹的步态,就是C-CALK的那种内命和外命步。它扩展了功夫舞,也被称为墨尔本Shuffle(Dance)的资料,起源于澳大利亚墨尔本,属于有力的舞蹈,一种拖着脚走路的舞蹈,是一种快速、有力、动态和震撼的舞蹈(主要是电子舞曲,多是Trance、hardstyle、house和hardcore),舞蹈是动态、动态和实时渲染的。
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