孕妇可以按摩吗？这是为了什么呢？
好的，很高兴为您解答这个问题，在怀孕期间，适当的按摩对孕妇和宝宝都有好处，通过按摩，可以缓解孕期的不适感，特别针对准妈妈肩颈、背、腰部、腿部、臀部、手腕等部位的肌肉紧张、抽筋麻木等问题，妈妈的抚摸也有助于胎儿的成长发育，宝宝可以感受到外部的刺激，提高对外界敏锐度和感知能力，感受到妈妈的爱抚，增进母婴间的感情交流，有利于宝宝的身体健康。
适量且温和的按摩可以帮助孕妇减轻压力，增强免疫力，促进血液循环，改善皮肤状况，同时也可以增进母婴间的感情交流，建议孕妇在孕期适当进行脚底按摩，以缓解孕期疲劳和不适。
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