江门市蓬江区有什么好吃的？
杜阮大顶凉瓜
杜阮凉瓜，又称杜阮苦瓜。是江门乃至省、香港、澳门的知名农业品牌。它的瓜肥大，形状像木瓜，平顶粗。与其他凉瓜的迷人官方特征不同，当地人称之为大顶瓜，并将其描述为“柿饼蒂、鼠尾”。
石爆牛仔肉
石爆牛仔肉石爆牛仔肉，做法是买一些硬鹅卵石，洗到烤箱高温烘烤，石头达到所需温度后，把石头放在锅里，然后把准备好的牛肉片放在热石头上，快速搅拌，把自制的酱汁倒进锅里，盖10分钟。
良溪柑普茶
良溪柑橘普茶——江门名优新农产品，中国用柑橘皮配茶已有几千年的历史。“茶圣”陆羽在《茶经》中提到“加橘皮煮茶”。“普洱”和“陈皮”的正式邂逅发生在江门良溪古村落。
杜阮鸡
杜阮鸡被称为“无鸡无宴”。鸡一直是人们餐桌上的美味佳肴。杜阮鸡是杜阮人引以为豪的特色菜。它出现在杜阮至井根路两旁各大小餐馆的餐桌上。
龙胜甜橘
龙胜甜橙于1969年开始种植。其特点是皮薄色好，甜核少，富含维生素和果酸。品种有阳山橙、十月橙和年橙。杨桃、番石榴和石番果都是在台湾引进的，其中杨桃果肉嫩可口；番石榴原名芭手，又称芭苯。
江门鸭肝肠
江门鸭肝肠产于广东省江门市。以当地和珠江三角洲的新鲜鸭肝肠为原料，要求含水量少，适合当天收购加工。另一个猪肥脊肉培根棚，大约10天，取下气缸两天，达到醇厚的香味，取出颗粒备用。
猪肚鸡
猪肚鸡“猪肚鸡”是根据长期积累的医疗经验开发的一道菜。汤底加胡椒、白果等十多种中药，能祛寒祛湿，健肠胃，利水通便，清理人体内有害杂物，达到温补的效果。中药应该一夜之间煮成汤。
凉瓜宴
杜阮凉瓜是一种绿色的皮肤，细腻的表面图案，独特的味道和美丽的形状。当然，厨师们不会放过这里美味的原料，制作自己的“凉瓜宴”。桌子上到处都是引人注目的绿色。第一个是蚝油白豆凉瓜汤。泡菜和排骨一起煮。
膏蟹九节虾粥
江门人对粥情有独钟，一年四季都离不开粥，尤其是早餐，比如干咸猪骨粥、咸鸡蛋瘦肉粥、白果粥，甚至白粥。有了“炸鬼”，简单的早餐就满足了。
江门排粉
江门特产－－江门排粉 江门排粉、新会排米粉是广东米粉“五大皇牌”之一，是江门市、新会区(前新会县)、中山等周边地区独特的水土民间配方是最正宗的。
滘头果蔗
郊头果蔗郊头是江海区郊头乡蓬江河以南的一个村庄。赵姓是第一个来这里开荒的村庄。据说他是北宋皇室的后裔。郊头果蔗是江门著名的地方特产之一。它是郊头生产的甘蔗的名字，这意味着这里生产的甘蔗像水果一样甜脆。
荷塘冲菜
冲菜又称大头菜，因其主要产于荷塘镇，故称“荷塘冲菜”。其栽培历史已有200多年，是远销港澳的传统出口商品之一。
糖尿病患者可以吃什么水果喝什么奶奶
让我们从乳制品开始。鲜奶、纯牛奶、低糖或无糖酸奶和无糖奶粉是完全安全的。糖友不应该害怕酸奶中的糖，因为牛奶发酵后含有5克/100克糖。当你买酸奶时，你会看到食物成分表中每100克含糖5~12克的酸奶含糖量不高，有些甚至没有额外的糖，所以想减肥或控制糖的合作伙伴可以选择，当然，糖友还是要低不高！
各种奶酪和奶油都要小心。奶酪含有牛奶中除乳清以外的所有营养物质，发酵后更容易吸收一些氨基酸，但它不仅浓缩了牛奶的营养，而且浓缩了能量。因此，吃奶酪的朋友应该注意不要吃得太任性！奶油以牛奶为原料净化脂肪部位，因此其脂肪含量为10%~80%(稀奶油)，而无水奶油含量高达99.8%！所以糖友还是不要涉足奶油食品，毕竟又香又甜，能量高，没有营养！
炼乳高温灭菌后，其维生素含量会损失，并会添加大量的糖，糖友们还是少吃为好！
虽然水果含有糖，但由于它富含各种维生素和膳食纤维，其生血糖能力不太高，中国糖尿病膳食指南已经说明，即使糖尿病也应该每天吃水果，所以糖朋友不要盲目听虚假宣传，不要吃水果！因为水果的美味远远大于它所谓的“伤害”！
水果推荐：梨、苹果、樱桃、草莓、鲜桃、柚子、李子这些都是低糖水果，可以放心吃！
橙子、葡萄、猕猴桃属于中等含糖水果，可以少量食用，不用担心！
木瓜、菠萝、鲜枣、干红枣、香蕉、西瓜、山楂是高糖水果，每次摄入都要严格控制！